我天天手淫过后就后悔
健康知识 2023-05-30 06:50健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年 本人性别男 病情描述: 我从19岁就开始手淫一直到现在的21岁.手淫过后就后悔.有的时候1天3-4次.感觉身体没什么不适.有什么好的办法让我改掉这个坏习惯吗.还有就是吃什么能把身体补下. 想得到怎样的帮助: 我从19岁就开始手淫一直到现在的21岁.手淫过后就后悔.有的时候1天3-4次.感觉身体没什么不适.有什么好的办法让我改掉这个坏习惯吗.还有就是吃什么能把身体补下.
①号专家的解答结果: 你好，手淫后有后悔的思想说明你有机会改掉 频繁手淫可导致早泄，阳痿，所以早点戒掉手淫是非常正确的，可以通过不断的学习，增长知识，来提高自己的思想免疫力，从而达到戒除手淫的目的 补身体可以吃六味地黄丸
②号专家的解答结果: 你好 你的情况要注意,适当的手淫是没有影响的,频繁的手淫会有导致因为早泄的可能,可以吃狗肉和韭菜进行补肾固精的 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
③号专家的解答结果: 您好，建议您应该及时的减少手淫的次数，建议最好保持在一周1~2次为好。 平时减少一个人独处的机会，多做点自己感兴趣的事，不要穿过紧的内裤，只要减少了手淫的频繁，您的情况就会有很好的改善的。，平时在饮食上可以多吃点壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾等。
④号专家的解答结果: 属于性欲过强。过分放纵自己的行为。 建议转移注意力，让自己过的充实一些。将自己的这种能量转化为其他的能量。以一种健康正确的心态来看待性问题。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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