每天按时吃饭为什么也不见胖

①号专家的解答结果: 根据您的描述，您是脾气虚，脾失健运，水谷精微不能运行全身起濡养作用，所以才消瘦的。 建议您到正规中医院消化科就诊，服用中草药调理脾胃效果不错，一般选方如四君子汤、归脾汤等，益气健脾和胃。 平时少吃辛辣油腻之品，适当锻炼身体。

②号专家的解答结果: 您好，您可以考虑下是否是脾虚导致的脾胃失调，从而使得吸收不好，或者是否有什么偏食挑食的问题。 一般的话，轻度脾胃虚基本在平时多吃一些豆制品就可以了，尤其是黄豆对于脾脏有很好的调节作用，平时还可以多吃一些动物性脂肪（就是肥肉），还可以多吃一些鱿鱼，猪蹄着类固醇高的食物，对于增肥来说都是有很大帮助的。

③号专家的解答结果: 您好，如果是正常饮食，还是比较瘦的话一般有两种原因。 一个是个体原因，也就是人们常说的这么吃也吃不胖的那种。还有一种就是吸收功能不好，常有肠炎等引起，根据您的描述，您经常有大便不成形的时候，这应该就是您吃不胖的原因，有可能是慢性的肠炎引起的肠道吸收功能不好，应该注意饮食，忌生冷硬的食物，不要吃太油腻的食物，注意保护肠道。建议平时可以口服补脾益肠丸试试。

④号专家的解答结果: 主要是脾主运化，胃主受纳，长期的饮食失调会导致脾胃虚弱，不能受纳水谷和运化精微，水谷停滞，清浊不分混杂而下，故会腹泻。 治疗应该是健脾益胃，你可以服用参苓白术散治疗看看。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.