孕妇如何下奶

①号专家的解答结果: 你还早了，不用这么急的未雨绸缪，只要你生了以后，大脑会自然分泌催乳素的，你可以放心，不会没有奶的。 即使奶水比较少，到时候再处理好了，你现在用什么方法都是浪费的，而且会影响胎儿的健康。。。

②号专家的解答结果: 你好，孕妇不用吃什么下奶药的。 产后要经常给孩子吸，这样可以促进分泌奶水，开始的时候可能很少，慢慢的就会多起来，建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤。

③号专家的解答结果: 孕妇下奶，比如在生产后要及时喂奶，婴儿的吸吮可以促进下奶。 主要是在饮食上要多加注意，每天需要额外补充水分，这也是为什么孕妇需要多喝汤的缘故。鸡汤，鲫鱼汤，鸽子汤，都是有好处的，总是多喝汤汤水水，补充足够的能量和营养

④号专家的解答结果: 您好，平时多吃肉类高蛋白食品就有利于产奶。 现在就要开始直至哺乳期结束，平时还需要多吃青菜水果，多喝水，保证足够休息及愉快心情，均有利于下奶。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好，根据你的情况分析建议你多休息，生活有规律，保持愉快心情。 并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。 增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。