舌痛，焦虑1年多，晚上睡眠不好。

①号专家的解答结果: 你好根据你的病情分析，你的情况是精神压力大导致的植物神经功能紊乱，引起失眠焦虑。 建议你保持好的情绪别有心理压力，建议你加服健脑补肾丸，多吃水果补充维生素，多于同学沟通学会释放压力，试试看我也是从高考过来的，加油相信自己。祝你早日康复

②号专家的解答结果: 高考前和高考中，每个高三的学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整，如果采取科学的考试策略，就能在高考中取得理想的成绩 谷维素主要作用于间脑的植物神经系统与分泌中枢，从而改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状。 建议你还是少吃谷维素，高考焦虑注意心理调节。

③号专家的解答结果: 你好，其实你的情况，单单是通过药物治疗的效果是不大的，关键还是你自己的情绪问题没有得到及时的处理。 因为实在高补，各方面的压力都是很大的，所以你自己有时候有很多的情绪一直堆积着，显得自己的情绪很累，试着放松一点，不要给自己太大的压力了，药物治疗，都是有副作用的。希望你幸福。

④号专家的解答结果: 男孩你好，你的心情我非常理解，你现在出现的这种情况有可能是学习压力过大的原因，所以你要给自己减压。只要你努力的付出了，相信一定会有满意的回报的。 你什么药都不用吃的。只要你放松自己保持心情舒畅。学习时间把全部精力投入到学习上，累了就要静下心来休息。如果学习过累，晚睡前可以喝两支安神神脑液的。这样可以缓解疲劳。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 舌痛，由火热上炎所致，症见舌上起红刺，舌痛而难举。治宜清热泻火。用黄连解毒汤、导赤散等加减。由阴液伤者，症见口舌干燥而痛，或舌光剥。治宜养阴清热。可选用甘露饮、六味地黄汤等加减。 　1.忌酒戒烟 2.注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率.相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流. 　　3.晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧. 　　4.保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼. 　　5.就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米,对减轻夜间返流是个行之有效的办法. 　　6.尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰,穿紧身衣裤,扎紧腰带等. 　　7.应在医生指导下用药,避免乱服药物产生的副作用.

⑥号专家的解答结果: 你好，根据症状分析，怀疑你属于神经衰弱伴有焦虑证，属中医心脾两虚证范畴。 建议你在医生指导下口服西药如VB1.天麻素.苯妥英钠.九味神安胶囊等，可配合中成药如归脾丸等。晚上睡眠不好严重时可短期使用艾司唑仑片（睡时服）。

⑦号专家的解答结果: 你好，你这个是由于高中补习高考压力过大引起的一种心理和精神方面的症状，带有一点抑郁症的倾向，这个是可以通过自我心理释放可以缓解和解决的。 高考的压力引起你心里上的障碍，出现植物神经系统的紊乱，此时期，您的心理保持一种健康是至关重要的。平时多做运动，避免过度的想念高考成绩，是相信自己，学会调节自己情绪，一旦感觉不舒服，就可以换一种方式，如慢跑，打羽毛球，乒乓球，只求娱乐，缓解情绪，不求输赢。就是平时配合健脑补肾丸，符合维生素B族，谷维素等保健品的服用。多喝水，可喝菊花茶，绿茶等。学会自我排解是非常重要的。祝你取得好成绩。

⑧号专家的解答结果: 中医上舌为心之外苗，心火旺则舌痛，心主神智，心火旺则神智不安，睡眠不安。 建议服用清热泻火，养心安神的中药，像导赤丸之类的清心泻火加减以安神之药效果应该不错。生活上注意劳逸结合，精神放松，饮食合理，作息规，改善了整体机体状况，学习质量应该也会达到意外效果。

⑨号专家的解答结果: 年轻男性,失眠,焦虑,压力大. 高补生心理压力大是可以理解的,要适当给自己减压,听听音乐,睡前喝点牛奶等方式 如果见效不大,可以口服舒乐安定等药物帮助睡眠,短时间服用副作用不大. 最重要的还是在于你内心的调整,乐观一点,淡然一点,尽自己最大努力就好.

⑩号专家的解答结果: 您好！舌痛常常是由各种原因造成的器质性病变如溃疡、炎症等引起，有些则可能是全身疾病在口腔的表现。出现了舌痛的症状需要及时去医院进行检查，找到引起舌痛的原因，然后进行对症治疗。在读高补应该是你焦虑和晚上睡眠不好的主要原因，是吗？ 治疗一定要坚持连续性才可以起到彻底治愈的效果。一定不要单纯的依赖于“给我开些药”去治疗，一定要对症治疗才是有效的。持续1年的焦虑以及学习压力应该是主要问题，还是要从根本上去解决问题，而不要考虑选择药物治疗。心病还须心药医，相信通过你自身的调节，并适度的减轻学业的压力，调节好情绪对你会更有所帮助的。相信自己并战胜自己，你一定可以通过自身的调节而完全自愈的！