孩子缺钙吃什么补钙好

①号专家的解答结果: 药物可以选择钙片或者葡萄糖酸钙口服液。 多晒太阳，促进钙的吸收，食物上牛奶、骨头汤、鱼汤、鱼泥、虾含钙较多。

③号专家的解答结果: 小孩子的身体钙的添加及建议 您好，根据您的描述可以在平时的饮食上给孩子补充钙。例如多吃虾、贝壳类等。也可以选择龙牡壮骨颗粒等

④号专家的解答结果: 你好；小孩子缺钙可以服用迪巧钙片。 平时多让孩子晒太阳和吃含钙量高的食物，祝你身体健康！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:小孩如果缺钙的话，要注意给小孩服用钙剂补钙，通过食补和钙剂结合来补钙，如果单单食补一般较难满足小孩对钙的要求食补通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合给小孩补钙。小孩现在这个时候属于快速成长期，对钙的需求量较大，所以建议再给小孩服用钙片进行补钙，小孩补钙常用的钙片有钙之缘片，可以改善小孩睡眠不好、易惊醒、盗汗、精神不佳等各种缺钙症状，对长身体、长高都是有非常不错的效果，适合小孩补钙服用。小孩补钙记得多到户外晒晒太阳，促进钙的吸收，现在天气冷也可以给宝宝吃点鱼肝油，肝的吸收同样也是不错的。