宝宝补钙产品什么的好啊

①号专家的解答结果: 补钙产品最终要看含钙量，补充维生素d促进吸收，这样补钙效果才好。如果孩子食欲好饮食注意也很重要。 建议您平时适当吃一些虾皮，坚果等含钙高的食物，黄色的如胡萝卜等含有维生素d的食物，多晒太阳，如果缺钙不严重，建议服用龙牡壮骨颗粒。

②号专家的解答结果: 宝宝冬天晒太阳机会少要注意补钙 宝宝补钙以晒太阳最好冬天可以服用葡萄糖酸钙口服液要补充鱼肝油

③号专家的解答结果: 儿童的不期的需钙量是不一样的0—6个月的小儿，每天需钙量为300毫克；6个月—1岁，每天需钙量为400毫克；1—3岁为600毫克；4—7岁，每天需钙量为800毫克。 小儿补钙的最佳途径是食补。因为小儿的肠胃功能相对较弱，而补钙产品——碳酸钙、活性钙等有较强的碱性，会刺激小儿的肠胃，引发一系列的不良反应。，过量服用钙制剂还会抑制人体对锌元素的吸收，造成缺锌。，小儿补钙应以食补为主 奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质 蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。 小儿补钙的要注意配合晒太阳和户外运动，让身体合成维生素D，促进钙的吸收。在秋、冬季，有三个时间段比较适合宝宝晒太阳其中上午6～9时，阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。而上午9～10时和下午4～5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内“阳光维生素”—维生素D的大好时间；还可以促进肠道钙、磷的吸收，有利于促进骨骼正常钙化

④号专家的解答结果:宝宝在处于一个快速成长的时期，所以要注意给宝宝补钙。宝宝补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。宝宝补钙可以给宝宝食补和钙片结合来补钙。食补通常可以给宝宝喝牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合宝宝补钙食用。因为宝宝在长身体、长骨骼，这个时候的宝宝对钙的需求量较大，所以建议再给宝宝服用钙片补钙。宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善宝宝枕秃、爱哭闹、睡眠不好、易惊醒等缺钙症状效果都是非常不错的，还可以促进宝宝骨骼发育和宝宝长高。宝宝补钙记得多带宝宝出去晒晒太阳哦，这样可以促进宝宝对钙的吸收。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.