医生啊，我今年14岁了，才156，我还能
健康知识 2023-05-29 21:02健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 14岁?? 来自湖北?? 医生啊，我今年14岁了，才156，我还能长高么，总担心自己长不高 我想要咨询的是:?? 医生给点建议，平时我应该注意什么（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您好，男孩一般比女孩长得晚，中学时期是快速长高时期，您现在刚14岁，是完全可以长高的。 您好，建议您平时多喝点牛奶，多锻炼身体。
②号专家的解答结果: 你好！还能长高的，14岁，骨骼还没有完全闭合，完全可以长高的，一般男孩子到18岁左右都还能长高的。 多做运动，例如篮球等，可以引体向上等，多补充钙质，作息要规律，不熬夜，饮食要均衡，祝健康
③号专家的解答结果: 您好，就您描述的情况而言，您的担心是多余的，您现在身体还处在发育的换金时期，只要注意好好地调养，按时作息，保证睡眠，会长高的 建议您在以后的生活中要多吃一些高蛋白的食物，如鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等等，早餐喝点牛奶，平日里要注意加强体育运动，坚持每天拉拉单杠，打打球等等，不要熬夜，放下心理压力，会长高的
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