氨基酸是什么，对人体都有哪些好处？

①号专家的解答结果: 病情分析 氨基酸是组成蛋白质的基本单位，蛋白质由许多个氨基酸分子相互连接而成。 指导意见 氨基酸是组成蛋白质的基本单位。在生物体中组成蛋白质的氨基酸约有20种。吃氨基酸的目的是补充各种蛋白质

②号专家的解答结果: 病情分析 氨基酸是蛋白质分解产生的,也是蛋白质的主要成份,从蛋白质食物中就可以补充.是维持人体营养及发育的重要成份. 指导意见 建议多吃含蛋白质丰富的食物就行,如肉制品,蛋奶类,不需要通过药物来补充氨基酸.

③号专家的解答结果: 病情分析 您好，氨基酸是构成蛋白质的基本单位，我们平时吃的食物有三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，其中蛋白质在体内要经过消化变成氨基酸才可以被吸收。 指导意见 只要食物含有蛋白质，就可以说这种食物含有氨基酸，，在动物食品中氨基酸的含量是比较丰富的，如肉类、蛋、奶制品等等，豆制品的蛋白含量（即氨基酸）也是非常丰富的，豆浆、豆腐等等食品中都富含氨基酸。 蛋白质对人体，尤其对于儿童的生长发育是必须的营养物质，因为氨基酸是构成蛋白质的基本原料，所以儿童摄入足够的氨基酸是非常必要的。 通过饮食获取和补充氨基酸是最好的方式，一般肉、蛋、奶以及豆制品是最理想的食物。通过营养品补充氨基酸也可以，不过花费就要比食物补充要高不少。 希望以上回答对您有所帮助。