怀孕缺钙买了钙片，请问：我什么时段吃比较

①号专家的解答结果: 病情分析 你好,这样就要看说明书了.如果一天只吃一次的话,那么晚上吃是最好的.而一天吃两次,那么就是早晚都要吃了. 指导意见 补充钙的也要多晒太阳.如果没有太阳的话.也可以通过食物中来获取钙.比如每天坚持喝一杯豆浆,多吃些蔬菜水果,五谷杂粮,这样还有利于钙的吸收.祝你好孕!

②号专家的解答结果: 病情分析 您好，孕期如果你食欲较好，营养搭配全面则不需要特意的补充。 指导意见 当出现腿抽筋、牙齿松动等缺钙的表现，可以做适当的补充，如果想补充的话，可以在6个月后开始补充，但不可长期补充，可以每个月吃上一个星期。

③号专家的解答结果: 你好，从你的描述来看，晚饭后服用即可。

④号专家的解答结果: 病情分析 一般怀孕四个月开始胎儿的骨骼生长较快，这个时候补钙比较合适，吃钙片最好是在上午9-10点的时候吃。 指导意见 就是食补，多吃骨头汤，小虾米，牛奶等都是天然补钙的最好食物。还有就是要晒太阳，让体内产生维生素D，这个是帮助钙吸收的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 病情分析 你好，据你所述为孕期缺钙，应做相应的检查明确后，再做相应的治疗，应合理饮食，多吃含钙食物，适当增加户外活动，增加光照， 指导意见 治疗可应用鱼肝油，钙剂等，至于服用时间，没有严格限制，任何时候均可，但应注意某些药物，食物影响钙剂的吸收等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，

⑥号专家的解答结果: 病情分析 您好，钙片就在早餐后一次即可，现在的钙片设计大部分一天一次即可 指导意见 早餐后服用钙片、有助于钙与食物共同吸收，充分利用

⑦号专家的解答结果: 病情分析 您好，一般从妊娠中期开始由于孕妇和宝宝对钙的需要增加，应该开始补钙。 指导意见 对于服钙片的具体时段是没有特殊规定的，一般晚上吃吸收会好些。