缺钾吃什么食物能补，还有什么不能吃？

①号专家的解答结果: 病情分析 您好，含钾的食物大致归纳为以下几大类的 1.谷类全谷类、小麦肧芽。2.奶类各类调味乳奶。3.肉类鹅肉、沙丁鱼。4.豆类红豆、绿豆。 指导意见 5.蔬菜类深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。6.水果类香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，如果缺钾造成低钾血症容易引起电解质的紊乱。 指导意见 食物中含有钾离子高的就是绿色的蔬菜，还有就是香蕉橙子等水果，可以口服氯化钾缓释片来补钾离子，祝你健康 医生询问

③号专家的解答结果: 含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。茶叶，据测定含有1.1％~2.3％的钾，所以适当多喝些茶水也是有帮助的。

④号专家的解答结果: 多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 病情分析 从你提供的信息看，你婆婆缺钾应该是比较严重的，这种情况仅仅依靠食物补充是不行的，需要通过输液或者口服氯化钾等方法进行补钾， 指导意见 含钾比较丰富的食品有橘子，香蕉等，蔬菜中的钾含量也属于比较高的，需要注意少吃糖，避免吃棉油，注意不要用排钾利尿剂，祝健康幸福。 医生询问

⑥号专家的解答结果: 病情分析 你好，很乐意为你解答，根据你的描述，你是想了解什么食物可以补钾，这个最普通也最容易做到的就是吃香蕉。 指导意见 香蕉所含钾较高，可以考虑食用，如果肾功能不好的人是要注意避免过多食用香蕉的，有高血压史要注意监测血压及服用降压药。 医生询问

⑦号专家的解答结果: 病情分析 您好，很高兴能解答你的问题！钾是身体中数量较大的物质，多数存在於各细胞内，与细胞外的内互相协调，以维持血液和体液的酸碱平衡，以及维持体内水分平衡与渗透压的稳定。 指导意见 1.钾的主要来源是豆类如黑豆、菜豆、新鲜豌豆、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜、如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃等，含钾丰富。2.缺钾不能大量输入高渗葡萄糖或多种氨基酸，不能应用利尿剂，激素。 医生询问