由于我的工作性质我每天都要面对电脑近八个

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，长时间面对电脑，对身体多多少少是有不利的情况，主要是辐射情况，容易引起面部肌肤的衰老，对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等也会产生影响。所以平时要注意的。 指导意见 电脑辐射是不可避免的，但可以减少。建议在使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。平时注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等。 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 现在的办公室、家庭都离不开电脑，而这些电脑都是一定的辐射源，长时间接触电脑，可以造成皮肤干燥脱皮、过早衰老等。 指导意见 1、在操作电脑前，以及用完电脑后一定要洗脸。 2、补充充足的水分，多饮水。 3、增加营养很重要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。 4、身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离，使用电脑时，要调整好屏幕的亮度。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 自诉由于长时间操作电脑，而电脑是存在电磁辐射，需要尽量避免其损害。 指导意见 像你所说的情况，而如果是平时预防，可以避免长时间接触电脑，如果操作电脑，就尽量避免近距离接触电脑显示器及主机，平时饮食可以适当给予绿茶，海带汤，绿豆，木耳等食物，促进射线排除，减少损害。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，每天都要面对电脑近八个小时，要擦些隔离霜，防辐射粉尘紫外线。注意保持皮肤清洁电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色斑。一定要洗脸。在电脑旁边放一盆仙人掌，多吃水果，蔬菜。 指导意见 要多喝些绿茶喝菊花茶，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射的作用。茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.