老人最近总是睡眠不好。怎么办。。
健康知识 2023-05-29 21:00健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年58 本人性别女 病情描述: 老人最近总是睡眠不好.白天看起来一点精神也没有。气血不好。还头疼 曾经治疗情况和效果: 老人有高血压 想得到怎样的帮助: 请各位医生给指点一下，吃点什么药。还是怎么调理一下。。最好是食补。喝点什么呢，要吃药吃什么药呢，谢谢大家了。
①号专家的解答结果: 最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
②号专家的解答结果: 你好，这个情况建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的
③号专家的解答结果: 病情分析 你好,这种情况是心阴虚的表现,伴有焦虑. 指导意见 平时一定要规律服用降压药,控制好血压,可以服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神. 医生询问
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