我懒床,早上总想多睡会,等匆匆忙忙起来了

健康知识 2023-05-29 21:00健康知识www.tangniaobingw.cn
我懒床,早上总想多睡会,等匆匆忙忙起来了就要赶着上班,所以基本不吃早餐,据说不吃早饭对身体危害很大,想请这方面的专家详细谈谈,谢谢了.不吃早餐对身体危害究竟有多大 我今年21 本人性别男

①号专家的解答结果: 病情分析 你好,不吃早餐坏处很多,比如胃在没有食物的情况下蠕动,分泌的胃酸便会刺激胃壁出现溃疡等,长期不吃早餐,胆慢慢就不会分泌胆汁,易出现胆囊炎,胆囊结石等。 指导意见 不吃早餐还容易出现低血糖引起昏迷,脑部由于能量不足影响工作效率,不吃早餐还容易出现便秘等,对身体各个脏器都不好,可以少吃也不要不吃。 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 您好不吃早餐工作和学习起来精力不易集中,而且情绪低落,反应迟钝影响工作和学习。2、不吃早餐还容易引起十二指肠溃疡3、不吃早餐还容易诱发肠炎4、不吃早餐还容易营养不良,时间长了就会导致营养不良,缺铁性贫血等。5、不吃早餐会让你更接近肥胖族 。 指导意见 建议保持良好的生活习惯,饮食要规律,适当的体育锻炼。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 您好,如果不吃早餐,那么昨天的晚餐与今天的午餐相差18个小时,而今天的午餐与今天的晚餐相差6个小时。 指导意见 24小时内只有2次进餐,而时间分布明显不均匀,对胃肠系统损害是非常显而易见 ,如果不吃早餐,18小时内就没有能量供应,胃病、胆囊疾病等会接踵而至,也影响上午的工作状态。 医生询问
④号专家的解答结果: 病情分析 你好,不吃早餐主要是对胃和肝胆疾病不好。容易患慢性胃炎、胃溃疡等。肝胆方面主要是脂肪肝、胆囊结石、胆囊炎等。 指导意见 所以养成一个良好的吃早餐的习惯,对身体是有益处而无害的。每天早起10分钟就可以了。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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