我奶奶前几天开始晚上睡不着，易醒，躺在床

①号专家的解答结果: 病情分析 造成失眠的原因是多方面的如居住环境，机体生理原因都会造成 指导意见 建议在睡前不要吃油腻的食物不要吃得太饱，喝些牛奶用热水泡泡脚等有利于睡眠可以用些朱砂或者吃些酸枣仁，柏子仁等有利于睡眠，用柏子养心丸效果也不错 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，年龄大了，可能想的比较多，老年人睡眠一般都不怎么好，易醒，睡眠很少。 指导意见 年龄大了怕会乱想，你有空的情况下多和她聊聊天，陪陪她，年龄大了最怕孤独了，天气好的情况下多陪她出去晒晒太阳，这样有利于他的精神健康。 医生询问

③号专家的解答结果: 老年人随着年龄增加，睡眠时间有所减少，这是正常的生理现象，不是抑郁。老年人每天睡多少小时才算合适，要因人而异，差别很大。通常与年龄、性别、习惯、季节、环境、神经类型、生活条件、劳动状况和疾病等因素有关，老年人也会想很多，对于老年人的抑郁最好的办法就是去医院治疗，因为抑郁对老年人的健康危害更大，所以要及时，早治疗早好啥！不过你说的成都中医药大学附属医院我也不知道，没听说过,给不了你什么意见，成都那边治疗抑郁比较权威的医院就要属成都市青羊区中医医院啦！需要的话可以去试试！