冬季怎么减肥啊？天气这么冷，我真是懒

①号专家的解答结果: 吃好喝好最重要，高高兴兴迎春节。还吃这个干嘛？

②号专家的解答结果: 懒得动就别减啦，明年春天再说吧。

③号专家的解答结果: 病情分析 想要健康的瘦，就管住嘴多动腿 指导意见 是不建议你用减肥药减肥茶什么的，伤身体又容易复发，还是动起来吧 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 天气冷了才要运动呀，应先在室内做好准备工作，再到室外活动。 指导意见 游泳圈的话，可选择慢跑，并转呼啦圈，并控制饮食，尤其是晚餐一定要少。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 病情分析 你好，要想减肥，还是要看你自己的毅力的，运动是不可少的，坚持更重要的。 指导意见 现在的减肥茶，减肥药我的建议还是不要吃，对身体还是不好的，多运动，少吃饭还是可以的，也不能不吃，平时你吃两个馒头的，现在吃一个，天冷了可以去健身房的，那里条件还是不错的，有些健身房也不是很贵的，祝开心。 医生询问

⑥号专家的解答结果: 一看你就是没有恒心没有毅力的主儿，还想冬天减？夏天都没用！真想减，就先树立一个坚持到底的心态吧。运动必不可少，因为在冬天反而会更有效果。除此之外，饮食上多做调节，尽量少吃肉（禁止吃肉你肯定是做不到的）。去买款给力点的产品辅助，像碧生源啊、左旋肉碱啊、雅塑啊都是不错的，碧和左就不用我多说，雅塑是年初上市的OTC减重产品……肿么样，接下来就靠你自己了。