生活中怎么瘦脸有简单又有效

①号专家的解答结果: 　建议 　　想要快速瘦脸，平时居家护理注意一下几点 　　1、科学地洗脸。洗脸的目的在于保持皮肤清洁，洁面的水温以30℃左右为宜，可以使用洗面海绵，尽量不使用毛巾洗脸。洗脸的过程中，用双手对脸颊部位进行提拉按摩。 　　2、定期用食盐为肌肤排毒。食盐具备的消炎杀菌的功效，众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素，消肿脱脂，有利脸部减肥。 　　3、坚持每周2天吃素。吃素可以给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的负担，适当补充一些维生素C、维生素E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。 　　4、选用比较有效的瘦脸-精油等等。如现在美容常用的芳,颐-滋;露等,这是种常用的精油，其实作为女人，要学会用精油来按摩面部，这样会让肌肤变得滋润、白晰、富于弹性、皱纹减少。需要强调的是，涂抹完精油之后，记得接着按摩啊，可以使用提拉手法，以防止脸部肌肉松弛下垂。

②号专家的解答结果: 您好，你是要减掉脸部的赘肉，面部咬肌发达，这个是需要长期坚持的。 把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

③号专家的解答结果: 你好，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。相对来说，瘦脸办法， 还是按摩瘦脸比较有效，一般可在按摩之前，用些瘦脸精油，如芳.颐;滋,露,等精油，只要坚持使用，效果都是不错的，一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸 　　平时多吃一些消除水肿的蔬菜，比如冬瓜等。可以按摩进行瘦脸，有空时还可以多做脸部运动，比如咀嚼口香糖等等。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!