您好！请问虾皮生吃能补钙吗？
健康知识 2023-05-29 18:08健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年41岁
您好！我想补钙又不想吃钙药，请问虾皮生吃能补钙吗？谢谢！: 需要医生帮助提供远程诊断 您好！我想补钙又不想吃钙药，请问虾皮生吃能补钙吗？谢谢！
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①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述虾皮生吃能补钙吗
考虑能补钙 建议食补的配合药物这样效果更加，中年后由于各种原因引起的吸收障碍，光靠食补是达不到日常需求的
②号专家的解答结果: 您好，虾皮中含有大量钙质。 虾皮是可以补钙的，如果严重缺钙，虾皮是不能代替药物的。
③号专家的解答结果: 你好，你可以通过饮食来补充钙。 像你说的虾皮含钙就很高的。还有螺狮、豆腐干、黄花菜、黑木耳、西瓜子等等都是含钙高的食物，可以自己搭配一下饮食。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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