孕妇几个月开始补钙，需要补钙

①号专家的解答结果: 你好，这个每个人都是不一样的，跟人的体质有很大关系 根据你的描述，如果想补钙的话，我建议你最好是食补，我感觉效果更好

②号专家的解答结果: 一般情况下建议4到5个月左右开始补钙。 一般情况下建议适当补钙，在4到5个月左右补钙比较好。

③号专家的解答结果: 您好，根据您说的情况看，您是咨询关于孕期补钙的有关问题。 您好，一般在孕早期胎儿的发育缓慢，需要的营养一般孕妇的饮食就可以供给宝宝的生长发育所需的，在孕中期后随着胎儿生长的速快增快，需要增加营养补充钙剂的，您可以在孕4,5个月开始补钙的，要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，有利于胎儿的发育的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 我国营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，于孕晚期增至1200毫克。补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。 体恒健牌钙之缘片以碳酸钙和维生素D为主要原料精制而成的补钙产品，采用碳酸钙，钙源好;维生素D是钙被机体吸收的载体，钙只有在维生素D的作用下才能被骨骼利用，在补钙补充维生素D，可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人体内的吸收，增加钙效果;体恒健牌钙之缘片安全效果好。体恒健牌钙之缘片含铅量为零，是纯净、安全的钙制剂，离子化程度高，不会造成胃肠刺激，不会引起便秘、上火、呕吐。