女人吃什么保健品可以补气血。

健康知识 2023-05-29 18:06健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年31岁
胸闷气短睡眠不好，免预力低，容易感冒，轻度贫血。脱发
当前的治疗状况: 气，血虚
我想要咨询的是: 我想请问一下可以吃什么保健品。比如什么阿胶之类的适合我的。

①号专家的解答结果: 你好，从你的症状胸闷气短，睡眠不好，免疫低下就说明是因为你气血虚引起的感冒，还有贫血建议你需要中医辩证后再中医调理，保健品是不治病的，平时饮食上多吃点猪肝，鸡肝等

②号专家的解答结果: 你好这位朋友，这种情况建议明确诊断治疗，检查血红蛋白这种情况建议营养均衡，可以服用阿胶补血口服液，祝您健康

③号专家的解答结果: 你好，这样的情况多与睡眠不好有关你好，建议你可以尝试吃中药调理睡眠情况，再加上饮食和生活作息的调理，对你缓解症状都是有帮助的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，你可以吃点桃花姬阿胶膏。我母亲一直吃这个，效果还是挺好的。你可以试试看。

⑤号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，您这种情况主要是气血亏虚导致的，治疗的话应该补养气血。建议您可以试试用些中药进行调理，，可以喝薏米红豆汤，效果是不错的，可以长期喝，买点食材在家自己煮就行，试试吧，祝您健康。

专家患者对话:

患者追问你好，我查了血红蛋白的。参考范围是110-160我的是108然后白细胞总数参考范围是4.0-10我的是3.8该吃点什么呢？

患者追问谢谢。

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