请问老年人补钙吃什么钙片？

①号专家的解答结果: 您好；补钙最关键的是吸收，大部分都是吸收不好。 你可以选用AD钙。或是食物来补钙，比如虾，虾皮，排骨，牛奶等，多晒太阳。

②号专家的解答结果: 这个什么钙片都行的，这个主要是看有没有糖尿病，没有的话吃什么钙都行有的话就要吃无糖的就行了 所以这个吃骨头汤这些，有的是中老年人用的钙，所以你去药店买就可以了，这个结合你的要求来用药就行了。

③号专家的解答结果: 你好一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，天然钙是安利的钙好，建议试试，祝你健康。 最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，缺钙时及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

⑤号专家的解答结果: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。 建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

⑥号专家的解答结果: 需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。 辅食补钙牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，

⑦号专家的解答结果: 你好，老年人肠胃吸收能力下降，给老年人选择钙片以吸收和安全为主，像钙之缘片就是不错的补钙剂，它是超细化的钙片，不会对肠胃造成刺激，吸收也是不错的。 除了服用钙剂外，平时也要多补充含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、蛋类、豆制品、海带、紫菜、芝麻酱等，白天多晒太阳，多锻炼，更好的促进钙的吸收。