头发稀少，很细，而且还发黄、
健康知识 2023-05-29 18:05健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 25岁 来自湖南
医生您好，我头发稀少，而且很细，还发黄，这是怎么一回事呢，男性，25岁。现在还在读书，丑死了。
当前的治疗状况: 无
我想要咨询的是: 希望提供些合理可行的建议
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①号专家的解答结果: 你好,造成这种现象的愿因是,头发中的黑色素缺乏. 多是由于体内营养素缺乏造成.缺锌可能是一个原因.可以去查微量元素.
②号专家的解答结果: 你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
建议忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
③号专家的解答结果: 应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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