备孕期间不能吃什么好呢？
健康知识 2023-05-29 18:05健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 30岁 来自浙江 打算要个小孩，再备孕期间哪些东西是不能吃的呢？ 当前的治疗状况: 检查过 我想要咨询的是: 备孕期间有什么不能吃的呢？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你是想知道打算要个小孩，再备孕期间哪些东西是不能吃的呢？ 你好，最主要的是不要随意用药。注意不要吸烟喝酒熬夜等不健康的行为和生活规律。注意适当的运动。
②号专家的解答结果: 您好，备孕期间应当生活规律，多吃水果蔬菜，规律饮食的。 注意夫妻双方忌烟忌酒的，尽量选择在排卵日前后同房，怀孕几率比较高的。
③号专家的解答结果: 您好，只要不喝酒不抽烟不要吃过于辛辣的食物即可。 建议你先不要着急，备孕期间是一定不可以喝酒抽烟和吃药物的，这样宝宝才会健康，祝你健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果:备孕期间不要吃辛辣和油腻食物，备孕是双方的事，都要重视，女性通常吃叶酸这个是众所周知的，男性建议服用育之缘口嚼片来做备孕保健，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合，建议及时补充。
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