婴儿补锌铁,要吃些什么好？

①号专家的解答结果: 可以采用补锌制剂或者食补啊。补锌制剂呢可以给宝宝买伊分子锌硒宝片食补呢 可以给宝宝多吃一些红色的食物因为红色食物的含锌量非常高比如牛肉啊猪肝啊花生核桃之类的也很不错的。

②号专家的解答结果: 可以口服铁剂换个葡萄糖酸锌口服液。 在饮食上可以多吃蛋黄、肝泥、瘦肉等食物，含铁含锌量较高。

③号专家的解答结果: 您好，孩子有缺锌铁的现象，要给孩子补充的，可以用甘草锌的，也要服用点四维亚铁口服液治疗的。 要多吃点新鲜的水果蔬菜比较好的，可以服用点健脾口服液的，益生菌也要服用的，再观察吧。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 这种情况考虑和缺锌有关，缺锌的宝宝容易出现厌食挑食的现象。 建议补锌治疗，可以吃葡萄糖酸锌口服液，配合吃复B液，看有无效果。

⑤号专家的解答结果:你好。 锌和铁不能同补的，应先补锌后补铁，二者隔1小时以上 因为锌和铁都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。 所以，从理论上讲，锌铁同补没有提高吸收，反而会减低锌铁的吸收利用，切不可图方便服用那些锌铁混合的制剂，这些都不科学。 建议要补锌和铁的人群，时间上要隔开，最好在补锌后2小时以上再补铁，这样才不会影响吸收率。 补铁可吃猪血、瘦肉、心、肾、黑枣、黑木耳，好点可吃铁之缘片。 补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等，想补锌效果更好、快速些的可吃新稀宝牌锌硒宝，它无副作用吸收更高些，目前国内最好的补锌产品了，可以找找；