饮食不规律，吃不下饭，胃难受
健康知识 2023-05-29 18:05健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 18岁 来自安徽 本人今天十九岁。升高178，体重105斤这样。很瘦！不知道怎么回事每次到饭点了总是吃不下去，而且吃饭又慢，感觉一点都不饿而且胃有点小难受感觉空空的，睡觉经常黑白颠倒，饮食也不规律，经常熬了一夜也没有吃东西直接睡到晚上才吃饭，有时候一天只吃一顿或者晚上夜里吃一顿，感觉胃一直属于难受的状态。平时大小便也不规律，有时候一天都要解三四次大便，有时候两三天都没有大便，而且小便基本上尿的都是黄的。这症状已经有一两年了，我看在这样下去我就要死了 当前的治疗状况: 以前在医院看过两次，第一次开的药吃了比较有效果感觉到饿了，人后药停了有恢复以前状态了，然后又去看，又开了药，这次没怎么按时吃！ 我想要咨询的是: 请问医生我这个症状应该怎么医治最好？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好，考虑是胃肠的问题，建议你饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼， 保持身心愉快都是非常重要的，现在可以口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月左右.平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,要注意生活的规律
②号专家的解答结果: 你好，根据你的这种情况考虑与胃炎有关系的，需要进一步做胃镜检查确诊
胃炎的治疗建议口服吗丁啉，雷贝拉唑和丽珠得乐、平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主
③号专家的解答结果: 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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