我以前有手淫，肾腰酸，麻烦医生给我推荐一

①号专家的解答结果: 你好，这是由于长时间的手淫导致的这个症状的。 这是手淫导致的，这个建议你一定要戒除手淫，加以锻炼，你现在比较年轻应该是可以自然的恢复的。

②号专家的解答结果: 你的情况属于肾虚。引起肾亏、肾虚的原因有很多，常见的有手淫、性生活过度、过度劳累等。 可以口服六味地黄丸进行治疗。建议你平时饮食可以常吃一下的食物芝麻，粟米豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，山药，枸杞子等。坚持服用就好康复。

③号专家的解答结果: 你好，你的这个情况，如果没有特别怕冷的症状，那么从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能濡养腰府所导致的症状。 这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如左归丸，坚持服用一段时间，当会有显著的效果。 祝你健康快乐！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.