晚上睡不好怎么回事？
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 18岁 来自河南 舌根有牙印是怎么回事？ 前几天有大量运动， 每次很累 运动过3次， 晚上睡觉出汗 这几天很渴 睡觉还慢 晚上会醒 还感冒 扁桃体肿痛 是上火 还是？ 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 说说什么病（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好，你的情况有可能是炎症引起的。 建议你可以用点消炎的药物，多喝水，注意休息。
②号专家的解答结果: 心阴虚，失眠、多梦、心悸、健忘，虚烦、盗汗，手足心热，口干咽燥，舌尖红，少苔，脉细数等。或有两颊发红，心烦怔忡，头晕目眩等虚火上炎之症 滋补心阴，清心安神。
当归、阿胶、玉竹、元参、麦冬、枣仁、柏子仁、龙骨、牡蛎、琥珀、珍珠母、石决明、黄连、竹叶、连翘、石莲子、灯芯草等。
③号专家的解答结果: 这个问题，是睡眠质量过低导致的生活质量降低，注意按时作息。 睡眠质量过低导致的生活质量降低，注意按时作息。睡前半小时喝点热牛奶还是有好处的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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