得了腰肌劳损怎样治疗？
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 69岁 来自广东 腰总是酸疼酸疼的，没干什么都觉的累，不能站的很久， 当前的治疗状况: 一直在用药，关通舒胶囊，盘龙七片，效果都不是很好，用了利德，治疗仪后，觉得还是很有效果的， 我想要咨询的是: 得了腰肌劳损应该注意些什么？怎么保护一下腰会更好些？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好鉴于你的描述考虑是损伤肾引起的，中医讲肾主骨。 建议是注意保持正常的体位，建议是活血化瘀的药物结合适当的理疗。
②号专家的解答结果: 腰肌劳损是指腰骶部肌肉，韧带，筋膜等软组织的慢性损伤，临床表现为腰部或腰骶部的酸痛，时轻时重，反复发作，劳累及遇寒冷时加重，休息保慢性暖后症状减轻 建议采用中医理疗的方法，如推拿，中频，烤电，或是拔罐刮痧等效果明显，平时应注意腰部的保暖。
③号专家的解答结果: 1、自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 你好，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。 这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。
⑤号专家的解答结果: 自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。2、疼痛部位进行理疗， 以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
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