气血不足是不是会引起失眠？

①号专家的解答结果: 气血不足会影响身体的各个系统的运作，外在表现失眠是最典型的 龙眼牛肉汤龙眼肉补心安神的功效，适合气血两虚失眠者饮用

②号专家的解答结果: 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。 气血不足是可以引起失眠的，最好是根据中医的理论进行一下调理是比较好的。去医院看一下中医比较好的。

③号专家的解答结果: 阴虚血则浮火旺，心烦躁动，气血虚第一表现就是失眠。 气血不足,这和营养不足,及走血过多有关. 意见建议: 气血不足,可以服用补气血的中药调节.如驴胶补血颗粒治疗.增加营养. 生活护理: 正常饮食,适当自己肉蛋,大枣等食物即可.该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 这个气血不足可能会引起全身症状，像浑身乏力失眠健忘等，和心情环境也可能有关系 我建议你最好是心情别紧张保持心情舒畅，饮食注意营养，必要时可以通过中草药辨证调理配合针灸治疗

⑤号专家的解答结果: 你好，气血不足会引起失眠，中医中失眠有一种证型就是气血不足。 你好，气血不足可以喝阿胶浆，或者吃八珍颗粒，益气复脉颗粒，都是补气补血的中药。

⑥号专家的解答结果: 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 ①补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。 ②相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露。 ③忌食少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 ④忌食物品：荸荠、大蒜。