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健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
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①号专家的解答结果: 每个人的身体体质是不一样的,有的人吃什么东西都不会太胖 只有每天合适的运动,保持身体的亢奋和健康就好了。你现在年龄还小身体正在发育需要的能量比较多所以才会这么瘦呀,注意影响就好了
②号专家的解答结果: 一般不能,建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等. 劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题,本身没有其他异常就不要担心。
③号专家的解答结果: 你好,人的胖瘦是和自己身体细胞的种类是有关系的,也就是说这个就是个人体质,有人就是吃再多也胖不起来。 除了饮食上多摄入蛋白质类食物,蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。可以服用点中药来调理。太瘦的人一般消化系统都不太好。平时可以进行“健胃运动”
专家患者对话:
怎样才算是健胃运动呢
空腹时,躺在床上,然后伸直双腿,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量紧贴腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。
没有寄生虫什么的呀。
都长在高度上啦。
这个年龄除了天生就是小胖胖的人,吃再多东西也不会长肉肉,二十几岁之后身体发育的差不多了就会长肉了
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