总觉得被孩子束缚？试着拒绝完美、放弃家庭主妇的责任吧！
我的人生到目前为止，实在可以说是「抛头颅洒热血」地过着，一味地奔跑，没有瞻前顾后。历经十二年的艰辛苦读（虽然没有很认真），进入大学，然后开始为了就业而努力，为了适应职场生活而奋力奔走，为了与他人比肩，进而结婚、怀孕、生产、哺乳……。
呼哈呼哈—其实我喘得上气不接下气，却不能停下休息，人生因为孩子又奔腾起来。阅读育儿书、制作副食品，为了成为一位好母亲，我使尽浑身解数继续跑下去。每天都把唠叨当作爱的表现，强忍着眼泪，忍耐再忍耐，克制再克制，然后继续奔跑。，唉，不管了。现在开始，我再也跑不动了。
因为是个妈妈，我就只能望着孩子过活吗？
因为是个妈妈，我就得被束缚在育儿上吗？
所谓的家务事，就像某个童话故事里不断流出盐巴的石磨一样，会源源不绝地涌现。脏衣服呢，洗了晒干然后整理，紧接着又要洗了再晒干；碗盘呢，只要一转过身，它就永远在那里，满满的；打扫呢，扫了又扫，灰尘依旧闻风不动地在那个位置上，为何灰尘不肯消失呢？难道我得搬新家了吗？要是我拖着一台大型吸尘器二十四小时不间断地转动会稍微好一些吗？
我觉得自己像在滚轮上跑的仓鼠，但牠只需跑动、吃饭、拉屎就足够，不用自己去清理粪便，也不需为了葵花籽而播种、施肥、采摘、曝晒，所以只是那样转着滚轮边帮助消化而已。而持续奔跑的我又是为了什么？就算无休止地劳动躯体、操烦家事也不会变瘦。神奇的是，越是卯起来做家事反而累积越多的家事压力，而就算不做嘛，也有压力。，我决定为家事规划时间表。
因为平日里得工作，于是乎我下定决心要稍微苟且一下（宣言放弃完美无瑕的客厅），只为周末量身打造可以安心自在休憩的作息表。为了尽情享受周六的早晨，我决定家里的清扫得在周五完成。除了因为星期五是儿子整理散落一地的玩具的日子，我打扫起来才方便，也因为若是客厅里看不到半个玩具，就足以让我们家的客厅在周末早晨瞬间摇身一变成舒服的饭店（自然只有在我眼里是如此）。既然星期五要打扫，那星期四就订为整理衣物的日子吧，在星期四洗衣、晾衣，接着在星期五打扫前折好衣物并收拾好的话，家里会看起来更加神清气爽，周末里也用不着看见那堆脏衣服，能感受到客厅加倍的洁净。
总觉得被孩子束缚？试着拒绝完美、放弃家庭主妇的责任吧！
除了这些计划之外，还能怎么办？停止操心吧！
停止操心也是需要技巧的。我总是一面想着得去做那件事才行，万一没做的话又继续庸人自扰。我必须要做的事是，不对—是主妇必须做的事是，不对—主妇不需做的事是根本没有这样的事。我能想到的都是主妇必须做的事。人生一路走来，我是这么思考的，认为这都是我该做的，不做不行，不做就是怠职，就很糟糕。不过，难道没有转圜空间吗？
我后来才明白其实作法相当简单。如果家庭主妇是做家事的人，就放弃成为一个家庭主妇吧。并不是无条件舍去所有家务，也不是聘请帮佣阿姨将家事转嫁给她，而是抛弃所谓「家庭主妇」的职责就够了。我再也不是一位家庭主妇，我就只是我。家庭主妇的工作，我既不喜欢也做不好，所以说，只要大致上把影响我生活的—不，更具体一点来说，只要愿意松手抛弃掉我幻想中的家，只要把追求完美的野心抛弃就可以了。
在我们家，只有主卧房是最干净的房间，这里是唯一一个儿子的玩具无法侵略的安全地带（意思就是除了主卧房以外，所有地方都是玩具领域）。我会在宣布脱离玩具统治的卧房里头看书、写书，边自己痴痴窃笑，儿子则在客厅里看着电视，边自己哈哈大笑。这种事情是怎么办到的？大家都十分讶异。怎么可能在家里看书、写书？况且是在有孩子的家里，那真的有可能吗？有可能！
抛弃也是一种选择。舍弃欲望就是在克制。要是打算当个家庭主妇，坐拥着清爽、纤尘不染的屋子，那么伴随而来的就是歇斯底里。我并不打算生活在洁净无瑕的家里还歇斯底里着，所以我就心无旁鹜地专注在我想要做的事情上面就好—不管是有建设性的，还是没建设性的，我都要去做，将时间倾尽在我擅长的事务上。
，我还是恰如其分地爱惜母亲这项天职，所以我投资二十四小时里的十五分钟专心陪孩子玩。也许十五分钟看起来很少，，每天进行十五分钟高强度的运动不够难吗？安安稳稳的陪孩子玩十五分钟就像令人讨厌的运动一样，对我来说都显然是需要偕同「果决」、「毅力」与「努力」的事情。照顾孩子是责任感的一部分，与将其他工作推迟、特别呼出十五分钟陪玩是两回事。这十五分钟，我会在孩子要求的时候（大多数的时候都努力这么做），以孩子想要的方式，陪他玩想玩的玩具，那是我每日必做功课中的重点。接着，我也会拥有整整四小时的私人时光，即便儿子的朋友来访，我也坚持我的四小时。
生命必须公平以待。若是放弃了让自我幸福的时间，不管是「家庭主妇」的头衔，还是「妈妈」的头衔都将褪去光彩。放弃成为一个家庭主妇没关系的，妈妈只需要爱惜自己的人生，尽情地去从事令妳热情洋溢的工作，然后过得幸福快乐，这样就是尽了最大的努力。而且这样的母亲身影，儿子会静静地注视着。
我抛弃所谓「家庭主妇」的职责，但我无法抛弃我的个人时间，我这么做是没关系的，因为今天我也尽力了。
本文出自高宝书版《我是妈妈，我需要请假》一书
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