炎夏戏水防溺　这6招一定要学起来

夏日来临，随着气温日益攀升，青少年相约到水域戏水的机会也相对增加，也有部分家长会选择亲子戏水活动，作为暑假与孩子的娱乐；国民健康署提醒，戏水固然是消暑的好活动，但相关的安全措施更不可少！

意外淹死或淹没多为儿少　谨记防溺六式保平安

根据105年卫生福利部统计处死因统计结果显示，国人0-19岁事故伤害死亡人数共有402人，其中「意外淹死或淹没」者有24人，且10-19岁就占了16人，是儿童及青少年重要的事故死因之一。国健署说，儿童及青少年戏水，除需考量安全地点与自身体能状况外，家长的教导及陪伴也十分重要。

为防范因戏水可能发生的危险，国健署建议学会这防溺六式，就可以戏水消暑兼护平安

一、选场所确认戏水场所是否有救生员，以免发生意外时无人援救。

二、看立牌勿在设有「禁止戏水(游泳)」或「水深危险」等立牌区域从事水上活动。

三、视天候气候状况不佳，如雷雨或台风天，勿在岸边逗留并赶紧回家。

四、要暖身确认戏水区域周边安全后，下水前务必做暖身操以避免抽筋，且应了解自身健康状况，若身体不适或觉得水温太低皆不宜下水。

五、不嬉闹严禁在水中嬉闹及恶作剧，且不从事跳水活动，以免发生危险。

六、要冷静若不幸溺水，先保持冷静，尽力让头部探出水面，戏水同伴大声求救或拨打119，不可贸然下水，应使用周边可供抓取的物体救助。

慎防危险水域　合格救生员+水域戏水更安心

国民健康署提醒，若要戏水一定要到有合格救生员的泳池或水域，勿轻忽任何可能发生危险的环节。，针对教育部公布容易发生戏水意外水域，家长们也应多关切孩子戏水活动的安全性，避免到危险水域游玩，才能快乐戏水平安过暑假。

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