柚子皮的功效与作用 柚子皮那些你不知道的用途
健康知识 2023-05-29 15:48健康知识www.tangniaobingw.cn
柚子是大家都比较喜欢的水果,大家都知道柚子的功效与作用。你吃完了柚子,柚子皮是不是随手就丢了呢?其实柚子皮也有很多作用的,只是你不知道而已。
一、柚子皮的功效与作用
(一)柚子皮的养生功效
柚子皮我们也叫做文旦,柚子皮有非常高的食用价值和药用价值,常吃柚子皮可以有补血和化痰的功效,而且柚子皮能够预防感冒和润肺。
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。
(二)柚子皮还有哪些妙用
1.柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。
2.柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。
3.如果球鞋内有异味,可以在吃完柚子后,将它那厚厚的皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋舱。3天后,保准球鞋内的难闻气味全部消失。
4.柚子皮的外层可晒干泡茶喝.
5.新装修的房子可一用来去装修的味道...
6.天然空气清新剂把柚子皮呈弓形,快速挤压,会有“喷雾”喷出,可令房间气味清新,而且能起到杀菌作用.
7.冬天可以放在暖气上,蒸发出水分和香味,净化加湿空气,节能环保.
8.将成内面的白筋撕净,放在通风处吹干,再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存,可放于衣柜角落或米桶内,防蚊虫蚁。
9.柚子皮可以做烟灰缸。
10.净化空气,放在床头、鞋柜里,效果很好!晒干可以泡茶,也可以放到荤菜里做调料,还可以装在枕头里。
二、柚子皮的吃法
(一)柚子皮煮水的方法与作用
1、柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮,将其切成块状,水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),
食积不化柚皮和萝卜籽各15克,煎汤分4次服,每日1剂。
老人久咳不愈去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50-100克,早晚各1次。
风疹鲜柚皮加生姜,捣烂,外敷患处,每日2次,能止痒消肿。
支气管炎蜜柚皮1只洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。
可见,柚子皮,也是良药,能治病。,人们在食用完柚子的果肉后,千万别把柚子皮丢掉。
(二)柚子皮泡茶方法蜂蜜柚子茶
1、所需材料柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。
2、把柚子涂抹上一层盐刷干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
3、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。
4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
6、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。
蜂蜜柚子茶,不仅味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜的拥有化妆品功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子皮顺气、去油解腻、含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑,皮肤遭受辐射损伤的办公室女性。
柚子皮的功效与作用(文健康无忧网)
(三)柚子皮泡水喝的禁忌
柚子皮可以泡水喝,因为柚子皮中含有比较多的蛋白质。有机酸以及微量元素等,补机能还有润肺健胃,对于心血管疾病等都有不错的疗效。
具体的柚子皮泡水喝的禁忌如下
第一柚子皮泡水不能够和某一些药物一起服用
专家通过实验发现,如果高血脂患者将柚子茶和降脂药物一起服用,那么降血脂的功效就会大大折扣,并且病人还有可能出现肌肉痛还有肾脏病变的情况。
,一些病人在服用抗过敏药物的期间,如果服用了柚子或者是柚子茶,轻则出现心律失常以及头昏还有心悸的情况,问题严重还有可能猝死。事实上,很多药物都会和柚子以及柚子茶产生不良作用,例如咖啡因、西沙比利以及环孢素还有钙拮抗剂等。在服用药物的二十四小时之内都不可以服用柚子以及柚子茶,因为它们在一起的时候里都有可能产生作用。
第二服用避孕药期间的女性不应该服用柚子皮
通过科学家的实验发现,柚子茶对于避孕药的影响是最大的。如果正在服用避孕药期间的女性将柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子,特别是在性生活之后服用了柚子,那么避孕的效果就会降低,大大增加了怀孕的可能性。为什么会这样呢,专家告诉我们,这是因为柚子中所含有的某一些物质对于避孕药具有吸收的作用,所以药效就降低了。
第三脾虚泄泻的人群不适合服用柚子或者柚子茶
这是因为如果脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后,身体容易出现腹泻的情况,不利于身体健康。
第四其他
由于柚子性寒,所以身体体质虚寒的人群最好不要服用柚子茶或者是柚子,老年人也最好不要吃,避免身体体质变差。
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