减肥药有哪些副作用 减肥药使用的注意事项

 

 

 

　　减肥药的副作用一失眠心悸好难受

　　在服用减肥药的过程中，出现这种症状“吃了这种减肥药一段时间，我发现我开始失眠，有时候莫名其妙地觉得眩晕，甚至感觉心悸，好难受！”

　　麻黄素能作用于中枢神经，加强身体热量消耗及脂肪分解。但国外的一些研究报告评估指出，目前，麻黄素的潜在危险性高于减重的治疗效果。

　　减肥药的副作用二口干舌燥

　　心跳加速在服用减肥药的过程中，出现这种症状“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴唇干裂了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少！”

　　你服用的减肥药中，有可能含有西布曲明（Sibutramine Meridia）。该药物的作用原理是，借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，由于通过口服吸收良好，6 个月内就能有较明显的减重效果，曾一度风靡欧美。

　　但最近新西兰重点药物监测部门发现，这种减肥药可能使人的记忆力受损。还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。

　　减肥药的副作用三晚上睡不着

　　白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神！”

　　你服用的减肥药中，有可能含有安非他明（Amphetamine）。服用这种药的初期，效果如上所述，随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。

　　而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。

 

 

　　厌食

　　很多减肥药吃过之后会让人厌食，影响消化系统的正常工作，肠胃不消化不吸收，也不想吃东西，以此来强制性的厌食，时间长了，消化系统会紊乱，严重影响身体健康。

　　失眠心悸

　　麻黄素是减肥药的一种成分，对心脏和中枢神经系统的副作用较大，患有高血压、冠心病、甲状腺功能亢进、青光眼、前列腺肥大的女性应慎用麻黄素。女性若长期滥用麻黄素，还会造成逆转反应，出现继发性血管扩张，并对这种减肥药产生依赖性。

　　肚子胀

　　减肥药成分之一醣禄锭具有降低血糖的作用服药者血液中肝脏酵素会升高?有的人曾在服用醣禄锭期间，因为肝炎而死亡，虽然目前尚未证实醣禄锭与肝炎之间是否相关，但最好还是不要掉以轻心。尤其是出现肚子胀的现象的时候。

　　反弹

　　减肥的美眉是最希望一劳永逸的，吃一次减肥药能有效一辈子，以后永远不要为了减肥而苦恼，很多减肥药都是会反弹的，就是要求持续的吃，一旦停药很快反弹。

　　低血压

　　减肥药中可能含有利尿剂。利尿剂一般用于利尿及降血压。当人体中的水分随着尿液大量排出时，人的体重自然会下降，利尿剂也经常被添加在减肥药中。但服用利尿剂减掉的是人体中的水分，而不是脂肪。

 

 

　　1、嗜睡

　　上面说过失眠，不过比起失眠来说，嗜睡更为恐怖。当服用了含有PPA成分的减肥药，减肥者就会出现嗜睡症状，干什么都觉得没有力气，，服药者还会有明显的尿多症状。PPA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望，并且，长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。

　　2、呕吐拉肚子

　　减肥药常用伎俩，让服药者上吐下泻来达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛的十分难受，当药物开始出现药性后，你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻症腹痛、恶心，严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。

　　3、腹胀

　　减肥药引起的肚子痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。

　　4、低血压

　　含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。该类减肥药以减除身体含有的水分为主，并没有消除身体所含脂肪。

　　5、心悸

　　心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。

　　6、失眠

　　有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。长期服用该类减肥药，会出现吸毒一样的症状，易上瘾，难戒除。一旦进行强制性戒除就会出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴饮等表现。

　　7、厌食

　　服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食，多是减肥药中含有芬芬成分。什么是芬芬?芬芬是食欲抑制剂，它主要的成分就是芬佛拉明，此乃国际禁药。如果长期服用含有该类成分的减肥药物，会出现心脏瓣膜损伤、肺脏高血压等问题。

　　是药三分毒，只要是药物对人的身体都是有危害的，要想减肥应该遵循绿色减肥法，从饮食和运动方面来入手，少坐多运动来燃烧体内的脂肪，饮食方面多喝水多吃水果蔬菜和纤维丰富的粗粮来促进身体新陈代谢，这样减肥既健康又有效。

 

　　1、除非是医生为你开的减肥药，否则绝对不要乱吃。

　　2、怀孕和哺乳期间尽量不吃任何药物，包括减肥药。

　　3、不要让孩子吃任何减肥药或减肥保健品。

　　4、胖病虽有标准，但每个人的心理标准不同，很多人单纯为了追求苗条也会考虑服用减肥药，其实对这样的人来说，更好的方法是锻炼，以及在医生指导下实行科学饮食，减肥药只能是辅助办法。

　　5、如果在吃减肥药期间还需要吃别的药，最好能够咨询医生。

　　6、没有一种食物或药物可以作为“脂肪催化剂”，如果见到这样的广告，惟一正确的做法就是退避三舍。只有锻炼，才能最有效地消耗脂肪。

　　其实减肥最重要的还是要饮食正常，膳食均衡，更重要的还是要运动，这是最好的减肥方法。所以，为了自己的身体健康，一定要科学减肥啊。

 

　　最好不要吃减肥药，如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，尽量选择中药，比较不伤身体。

　　4—7月是最好的减肥时间。

　　想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

　　运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

　　一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

　　早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

　　要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

　　多吃水果。不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

　　要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

　　偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

　　用蜂蜜代替白糖。有很多东西需要放糖，可以用蜂蜜代替，味道一样很好。蜂蜜很润肠。也不要吃太多蜂蜜。

　　喝牛奶要选择脱脂低糖的。

 

 

　　，下列3种人群可服用减肥药。

　　1、只有超重30%以上的中重度肥胖者，才可考虑在注意饮食调节和运动的服用减肥药。

　　2、经过严格饮食控制和运动治疗的肥胖者，如果开始体重下降，但由于种种原因，半年后体重又增加。这时，服用减肥药物配合治疗是比较合适的。

　　3、对于饮食治疗控制有困难的，如部分有消化性溃疡的肥胖者，也可加入用减肥药巩固减肥效果。但做过胃肠道手术或是有胆道疾病的人不适合服用奥利司他减肥。

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