揭开记忆的神秘面纱

揭开记忆的神秘面纱（节录）

记忆力和年纪有关吗？

这个问题应该换一种问法记忆的表现会不会在哪个年龄层特别出色？答案是有。直到30岁左右，我们都拥有杰出的记忆力比较容易专心，学习也快得多；之后，学习就变得比较困难了。但这完全不是克服不了的事！只是要达到差不多的结果，需要多一点时间而已。15岁时，我们只要背3次，就能背好一首诗。到了 50岁，得花更多时间分析这首诗、处理信息，而且，对干扰和杂讯会比较敏感，需要更多时间、更多次尝试，才能牢记同一首诗。高中生可以一边听音乐一边复习功课，但40岁的人却需要安静才能专心。

相反地，若要追溯或补完某项知识，年龄就是一个优势了，因为较年长的人拥有的回忆与经验的记忆库更丰富。举个例子如果你是个年轻记者，正在撰写一份专题，你对这个主题会比你的总编辑还了解。但他可能可以告诉你，10年前在哪份报纸上，已经刊登过一篇相同主题且非常有趣的文章了。这是他的经验记忆在运作，是随着时间累积的知识与回忆的反映。如果你要我背一篇医学类的文章，我会记得比较牢，因为我拥有此领域大量的知识，能帮助我记住新信息；反过来说，如果是一篇法律相关文章，我就得用上多一点「死背」的记忆力，这对现在的我来说，也困难多了。

年轻时学习外语效果最好？

以外语来说，最好早点学，因为外语是非常严谨的知识。一个语言的字汇组成和语调学习，在很小的时候就已经形成了。小孩直到5岁，都能学会不同语言的任何语音频率；但在更大之后，就只会选择已经听过的语音频率来学习。对成人来说，这项任务属于「死背」记忆的范围，相对困难许多。可是别忘了，总是会有例外。我以前一个老板到退休才开始学西班牙语和意大利语，但他的程度就很好。

记忆力和遗传有关吗？

一般人普遍认为，基因可以解释记忆能力的差异。即使教育扮演了很重要的角色，我们也的确会看到，有些人虽然没有长时间在名校念书，但拥有很好的记忆力；反而其他就读名校的人却没有。，学习能力的差异，并不是只有教育的影响而已。

，现在还没有研究者找到承载着超强记忆力的基因。在某些动物身上出现的关于遗忘和其他记忆相关的基因，都已经被提出来了。但到目前为止，这些仍然比较属于特殊的实验情境下，所提出的假设，很难外推到人类记忆的自然运作。，记忆力一定是天生与习得、遗传与教育的混合物。

男人和女人的记忆方式相同吗？

某些或多或少分泌得比较旺盛、负责性征形成的荷尔蒙，的确会影响心智历程，特别是记忆的运作。荷尔蒙的介入可能在儿童发展时期，确定男女生的不同能力时，就开始成形；再不然就是待女性成年之后，会因为随着月经周期波动的荷尔蒙分泌，而产生不同的效果。

我们可以观察到，整体而言，只要是和语言相关的，女性就比较擅长，而男性在需要运用到物体的空间视觉时，则显得更有效率。例如要记住某条路线的时候，女性会倾向记住语言的标记（「在药房那里右转」），男性则更注意在空间中的方向改变。

，这些结果也是统计调查，并不表示天生是某个性别的人，在其最感兴趣的领域中，不会拥有比异性更好的记忆或认知表现。

记忆力和智力有关吗？

记忆力和智力有关系。无可否认的，它也参与了智力的运作。但我们研究柯沙可夫氏症候群病患的记忆之后，最早期的几个发现之一，就是他们虽然忘了很多事情，智力却完好如初。1888年，一位俄国柯沙可夫医师的纪录失忆症患者可以下赢一盘棋，但过了两分钟后，就会忘记刚刚赢了棋局的事！

，这一切要视我们如何理解「智力」而定；何况心理学家已经用「认知」或「认知过程」来取代智力这个词了。如果智力被定义为解决问题，或是适应新情况的能力，在缺乏既有知识，或是对待解决问题的基本概念毫无记忆的情况下，它根本毫无用武之地。智力的发展，实际上是随着过去的经验逐渐累积而成，而经验就是记忆。

大脑无时无刻都在记忆吗？

只要你不是在睡觉，大脑就会接收到消息你听得见、看得见……但可能会因为专心或不专心，而影响记下这些消息的多寡。当你正全神贯注地读一篇文章时，隔壁房间有人在听广播。你刚开始可能没注意到，或是没听到……直到你的心思因为这个干扰的音乐开始神游的那一刻为止。还好你的意图、动机和意识（「我要背起来」）能够过滤这种干扰，并且专注在注意力和记忆力上。而且，既然记忆就是把外在世界所发生的一切记起来，所以可以想成是头脑持续不停地在收录消息。

但我们真能记住所感知到的一切，并且全都存起来吗？我们想得起所有的事情吗？真正的难题就在这里。即使所有知觉都会在脑袋里留下痕迹，但那些我们不太注意或从不使用的信息有可能会消失，不然就是埋藏在某个记忆的角落。无论如何，我们能记住的事情，很有可能超出自己的想像。

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