野菊花怎么喝才有营养 野菊花的作用好在哪里

 

     一、野菊花的功效与作用

 

 

　　疏风清热，消肿解毒。治风热感冒，肺炎、白喉，胃肠炎高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。

　　①《本草汇言》"破血疏肝，解疔散毒。主妇人腹内宿血，解天行火毒丹疔。洗疮疥，又能去风杀虫。"

　　②《现代实用中药》"用于痈疽疔肿化脓病。"

　　③《苏州本产药材》"解毒疏风。治目疾眩晕。"

　　④《浙江中药手册》"排脓解毒，消肿止痛。治痈肿疔毒，天泡湿疮。"

　　⑤《江苏植药志》"治霍乱，腹痛。"

　　⑥《山西中药志》"疏风热，清头目，降火解毒。治诸风眩晕，头痛，目赤，肿毒。"

　　⑦《江西草药》"治白喉，口疮，小儿高热抽搐等症。"

　　⑧《上海常用中草药》"治高血压。"

 

 

　　①治疔疮野菊花和黄糖捣烂贴患处。如生于发际，加梅片、生地龙同敷。(《岭南草药志》)

　　②治一切痈疽脓疡，耳鼻咽喉口腔诸阳症脓肿野菊花一两六钱，蒲公英一两六钱，紫花地丁一两，连翘一两，石斛一两。水煎，一日三回分服。

　　③治夏令热疖及皮肤湿疮溃烂用野菊花或茎叶煎浓汤洗涤，并以药棉或纱布浸药汤掩敷，一日数回。

　　④治胃肠炎，肠鸣泄泻腹痛干野菊花三、四钱。煎汤，一日二、三回内服。(②方以下出《本草推陈》)

　　⑤治肠风野菊花六两(晒干，炒成炭)，怀熟地八两(酒煮，捣膏)，炮姜四两，苍术三两;地榆二两，北五味二两。炼蜜为丸梧桐子大，每服五钱，食前白汤送下。(《本草汇言》)

　　⑥预防流脑野菊花一斤。将上药粉碎，加水十斤，熬煎至70%煎液，过滤去渣。在流脑流行期，用上项药液滴鼻二至三滴，每日两次。(辽宁《中草药新医疗法资料选编》)

　　⑦治大、小叶性肺炎，支气管炎，阑尾炎及一般急性炎症疾病野菊花一两，一点红五钱，金银花藤叶一两，积雪草五钱，犁头草五铰，白茅根五钱。水煎服，每日一至二剂。

　　⑧治泌尿系统感染野菊花一两，海金砂一两。水煎服，每日二剂。

　　⑨治扩散型肺结核野菊花一两五钱，地胆草一两，兰香草二两。水煎服，每日一剂。

　　⑩治头癣、湿疹、天抱疮野菊花、苦楝根皮、苦参根各适量。水煎外洗。(⑦方以下出《江西草药》)

 

 

　　1野菊花茶降压作用野菊花可以扩张血管，可以降血压下降，对于有高血压的人群有好处。

　　2.野菊花茶抗病原微生物的作用用野菊花来水煎内服，可以很好地对强毒人型的一些菌类有很好的抑制作用，不过野菊花全草比野菊花茶的抑菌作用要强一些。

　　3　野菊花促进白细胞吞噬的作用野菊花茶是可以促进白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的作用。

　　4.野菊花茶对心血管系统的作用野菊花茶可以心肌缺血

　　5.野菊花茶影响血小板聚集的作用

 

 

　　合理饮用野菊花茶，可以避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。野菊花适合搭配山楂、桑叶、金银花。野菊花泡法喝法如下

　　1、一茶匙野菊花叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　2、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。

　　3、每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

 

 

　　野菊花茶避暑消热,清心明目。疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效,适用于痈疽、丹毒,火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒,肺炎,白喉,胃肠炎,高血压,疔,痈,口疮,丹毒,湿疹,天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区,其形黄绿如米,故称野菊米。据《增广本草纲目》记载:“处州出野菊,土人采其芯而干之,如半粒绿豆大,甚香而轻,贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”

　　现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

 

 

　　多喝菊花茶对身体的新陈代谢有很大的帮助,所以每天喝上一小壶菊花茶是很有必要的。当喝菊花茶的时候就应该选择好的时段了,一天24个小时,应该在下午两点左右的时候喝是最好的时段。,菊花茶最好我们不要在晚上喝,如果在晚上喝菊花茶,就很容易导致睡眠质量下降,还有就是菊花茶不能在早上起来就喝,因为是空腹,空腹不能喝菊花茶哦!

 

 

 

　　干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。

　　，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。

　　野菊花性微寒，常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用。

 

 

　　1.是药三分毒，无论是什么药物，都不能盲目服用。野菊花的使用也是有禁忌的。经常有胃疼的人，常肚子疼的人，中医叫做脾胃虚寒，中焦虚寒，对于这类患者野菊花就不能用了，总而言之没有热象的，尤其是有虚寒之象的，就不要用了。哪些症状属于热象的呢?四个字，红、肿、热、痛，有这四个字的就可以用野菊花，如果不红、不肿、不热、不痛，属阴证的千万不能用。

　　2.还有一点非常重要，那就是不宜久服。因为野菊花和菊花不一样，它是我们的处方用药。不像菊花，大家都可以喝菊花水，菊花茶。野菊花苦寒，苦寒是伤胃脾的，病好了马上就要停。

 

 

    (一)野菊花的用法

 

　　香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。

　　菊花用于酿酒，早在汉魏时期就已经盛行。菊花酒清凉甘美，是强身益寿佳品。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血的功效。

　　菊花糕比一般糕点多了菊花的冷香和淡定，而且外形美观，此糕甜软酥松，入口即化，齿颊生香，有清凉去火的功用，格外受人喜欢。制作菊花糕的方法很多，这里为大家介绍最简单的一种。

 

　　1、用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。

　　2、每天用洗面奶洗过脸后，用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。

 

 

 

　　菊花的食用方法很多，可凉拌、可炒食、可做馅、可制饼、可做糕点、可煮粥。菊花嫩苗也可凉拌、炸制、炒食。菊花含有许多营养元素，是一种不可多得的药食同源的植物。

　　1、凉拌菊苗

　　选早春芽苗，2-3厘米“焯”、勿烂，加上新鲜大蒜，清冽可口。

　　2、炸菊苗

　　选深秋黄菊脚芽2-3厘米，温水浸泡5分钟，与玉米面、鸡蛋清和面炸制。

　　3、菊花茶

　　选半开放的花朵2-3个，沸水浸泡5-10分钟。

　　4、菊花汤

　　百年老汤、南方清汤、北方肉丝汤调制后放入鲜菊花瓣，口感清香。

 

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