高富帅没什么好羡慕《停止抱怨的人生》成为更好的自己
我快乐吗？
提出这个问题需要勇气，耐心倾听自己内心的答案往往才是需要更大的勇气。这个问题将迫使我们不再麻木地、机械地过日子，而是用心地去活。
诚实看待你自己的生命。你每天每夜所做的事都很有意义，且能使你心中微笑吗？
我不会再让我的生命带有遗憾。
你觉得有很多事情忙不完、想东想西、沉迷手机、老爱休息、什么事也做不好，今天好像跟昨天没什么两样，你惊觉到自己的状态不对，这个时候全世界的人会跟你说你已经很棒了，叫你不要想太多，然后你再看看这些鼓励你的人，他们根本不知道你到底想做什么，，他们自己的状态也很戏剧多变，这些鼓励是否真的为你带来力量？？有没有可能是带来毁灭？？
我先暂时不讨论他人的鼓励到底为你带来了什么作用，但你必须相信这确实对你产生极大的影响。
再回到你自己身上，不管如何，你跟自己说明天就会不一样了，明天你会展开不一样的全新人生，就让自己发个牢骚、抱怨一下，明天就好了，明天又会是一个热血青年。
错了，真的错了。我再说一次，这只会暴露出你的层次水平、内心力量是多么的低弱……。
实情是，你明天不会有任何的转变，因为你对自己的身体及大脑一无所知，你不知道当下的力量，你不知道你到底种下了什么种子、你不知道一切已成为印记，你不知道这全部都会成为你的潜意识，你不知道身上的能量场是如何被自己弄得混乱，你不知道你要为当下的思言行付出多少代价，你不知道的事情太多了。所以你只能继续原地踏步，然后继续发牢骚、再继续过着抱怨的人生。
除非内心深处你真的做出彻底的改变，否则，其实，这只是痴人说梦，很多人老喜欢用某种自我安慰的形式，这些人的人生每隔一段时间就得再一次重复相同的场景，因为你的认知始终没有改变，而这就是让你持续停在这的原因。到底还要难受痛苦几次？这悲怆到底是给谁看？这一切只为了要掩饰与欺骗自己，可怜给自己看的。
要改变，当下就已经发生变化，完成改变了，不会说着改变，却在当下继续使用那种受害者或看似在反省的取暖语言。
本书是由美国联邦政府颁发认证的国际心灵管理／治疗师游祥禾的人生体悟，媒体赞誉他为「游祥禾现象」、「心灵影响家」。他和许多人一样经历过挫败，在反复尝试、失败与思考中，积极出击，摸索出自己的天命，结合西方心理学与东方玄学，创立「东方心理学」，透过与人的深度对话，帮助迷失的人们获得力量，发现生命的喜悦，活出生命的意义。
对于传递正向能量及阐扬中华文化思维充满热情，一对一咨询人数已累积高达七万多人，与时俱进，结合脑神经科学、量子学、生物学、遗传学、社会学、统计学、佛学、子平八字学以及现代人类心理学等，条理清晰，轻松易懂，风格诙谐幽默，深具个人魅力，学生遍布全世界。
书中提及的案例皆来自实际的对话经验，具有人性的共通性，读者可自其中发现与自己性格相同的优缺点，并借由作者的提醒与建议，得到改进的方案与疗愈的效果。
人生由许多「善」的元素组合而成，若是你心里没有善，你就给不出善来。我们要先学会「只处理自己，不要去处理别人」，因为他人无论好坏，都是我们的生命导师，看见了，学到了，才有转化自己的契机，而转化，会让我们成为更好的模样。
56篇人生智能，是生命中一份美好的礼物，张开双臂，收下这份礼物，一起创造令人舒服的振动频率，幸福祥和的人生，就从停止抱怨开始。
停止抱怨的人生
作者简介 游祥禾 结合西方心理学与东方玄学，创立「东方心理学」。擅长研究惯性领域与行为结果，看懂本质才能为生命进行加工，重视实践与过程。在创建思想的过程中，养成自己的哲学价值，并让这哲学为自己的人生带来意义，将所思、所言、所行导入正确的方向，融入生活。
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