化疗后吃什么好 化疗后呕吐吃什么

 

 

 

    化疗特点是作用于细胞的DNA，所以并没有选择性，对肿瘤细胞起到杀伤作用，也对正常细胞，比如造血细胞、免疫细胞、胃肠道细胞产生杀伤作用，甚至损伤肝脏、肾脏等内脏器官，由此引起严重的毒副作用，比如白细胞明显减少，胃肠道反应几乎使病人不能进食或者呕吐等等。这些副作用反而降低了病人自身的抗肿瘤免疫力，导致病情进一步恶化，所以要注意治疗期间饮食营养的跟上。食道癌患者放化疗期间的饮食，应配合丰富的营养食物，以提高人体对抗癌药物毒副作用的耐受性。。饮食要多样化，注意膳食搭配，以期各种营养成分相互补充，提高机体免疫力。

　　那么，癌症患者放疗后需注意哪些饮食宜忌呢？

　　肿瘤患者放疗后，临床常见口干舌燥，苔红光剥，脉弦细数等邪热伤津之证。由于放射治疗肿瘤部位不同，饮食选择也有差异。

　　头颈部肿瘤放疗后，应多服滋阴生津、清热降火之品，如苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、海蜇、白菜，主食以半流质或烂软食物为宜。

　　胸部肿瘤患者放疗后，可发生肺部放射性纤维变性，肺功能减弱，出现气急、胸闷、咳嗽症状，故应多服滋阴润肺、补气养血、止咳化痰之品，如冬瓜、丝瓜、香菜、菠菜、核桃仁、白木耳、香菇、燕窝等。

　　腹部肿瘤患者放疗后，应多服健脾和胃、养血补气之品，如薏苡仁粥、山楂、鸡蛋、猪肝及清炖甲鱼、鲜鱼等。

　　放疗可抑制骨髓造血功能，使红细胞、白细胞及血小板计数下降，故要加强营养，多食鸡、鱼肉等，可采取煮、烧、蒸的方法烹制，还可选择含铁较多的食品，如动物的肝、肾、心和瘦肉、蛋黄等。

 

 

    　化学治疗是癌症治疗中的三大手段之一，约有10%的癌症病人单用化疗可以治愈，30%的癌症病人接受过化疗可以长期缓解。但化学治疗“敌我不分”，即不仅杀伤癌细胞，也严重损坏正常细胞，特别对增殖旺盛的正常细胞，如上皮细胞、消化区黏膜细胞、骨髓靠血细胞、生殖细胞等均有较强的杀伤作用，对人体重要脏器的杀伤作用，对人体重要脏器，如肝、肾功能亦有较大影响。

　　，癌症病人在化疗时常常出现比较严重的毒性反应，如消化道反应、血常规、肝肾国能异常，给病人带来极大的痛苦，甚至影响化疗的正常进行。临床上除必要的药物预防外，饮食治疗是十分重要的一个方面，下面分类列举化疗毒性反应的饮食调理和方法。

　　1.血象下降的膳食调理

　　化学治疗可造成骨髓再生不良，尤以白血球下降为、最为明显。为有效预防血象下降，在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食，如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶（阿胶）、猪皮胶（肉皮胨）等也有助于提升白血球。中医最重视以脏补脏，在化疗期间也可适量增加动物骨髓，如牛、样、猪的骨髓炖烫，或用鸡血、鸭血、鹅血、猪血制作的饮食。也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等。中医认为“黑可入肾”，五黑食品可以补肾填髓，有助于血象的提高的。

    2.消化道毒性反应的膳食调理

　　化学治疗可引起口腔黏膜炎，表现为黏膜充血、水肿、溃疡、疼痛等。此时要保持口腔清洁，进食后刷牙，补充高营养流质或办流质饮食，如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食，急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出，出现溃疡可用蜂蜜20毫升加入研碎的维生素C0.1克，口含，每日2~4次。

　　化学治疗损伤胃肠道黏膜，可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品，如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等，要少食多餐，避免饱食感。进食要细嚼慢咽，饭后1小时不要平卧，可以散布，化疗前1小时不要进食水，进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5毫升。

    3.肝肾损伤的膳食调理和预防

　　一些化疗药物可以引起肝损伤，出现转氨酶升高。此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。如肝功损伤严重，可以用五味子20克，枸杞子20克炖鲫鱼汤。

　　一些化疗药物还可以引起肾损伤，如顺铂等。临床上在使用此类药物时要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果（碱性食品）。一旦出现肾功损伤要限制蛋白质摄入，合并水肿要少吃盐，多吃动物肾脏、乌鱼、菠菜和红苋菜，也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品，如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等。

 

 

　　1、黄芪杞子煲水鱼

　　材料黄芪30克，杞子20克，水鱼1条。

　　制作将水鱼宰杀后去内脏，洗净切块，黄芪用纱布包，与杞子、水鱼一起加水适量炖熟烂，去黄芪渣，油盐调味服食。适用放疗后出现眩晕、贫血，或白细胞减少，疲乏无力者。

　　2、太子参无花果炖兔肉

　　材料兔肉150克，太子参30克，无花果80克。

　　制作将太子参、无花果洗净切片，兔肉洗净切成小块。把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味即可。随量饮汤食肉。适应于放疗后体质虚弱，气短，口干者。

　　3、燕窝雪耳蜜

　　材料燕窝10克，雪耳15克。

　　制作将燕窝、雪耳用清水浸泡洗净，加适量水，文火久煮至燕窝与雪耳消溶，调入蜜糖15～24克，温服。适用于放疗后出现阴虚血热，口干烦渴者。

　　提醒饮食的保健方法对疾病的恢复有非常大的作用，也有对病情不利的食物，所以一定要先分清楚是否适合病人食用。

 

 

    1、富含维他命的水果蔬菜

　　适宜多吃

　　(1)苦瓜、绿豆芽、木耳、香菇、茶和猴头蘑等菌类食品，

　　(2)含有很多的维他命的水果，如猕猴桃、苹果、蜜桃和葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。

　　(3)如肝功损伤严重，可以用五味子20克，枸杞子20克炖鲫鱼汤。

　　(4)多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果(碱性食品)。

　　2、补充蛋白质饮食

　　(1)肺癌化学治疗可造成骨髓再生不良，尤以白细胞下降为、最为明显。

　　(2)为有效预防血象下降，在化学治疗时患者应补充高蛋白质饮食，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏及红枣、大豆、鱼、瘦肉、核桃、猪蹄、赤小豆、花生、海参、黑木耳等。

　　(3)河蟹、猪皮胶(肉皮胨)、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶)、牛肉和黑鱼等也有助于提升白细胞。

　　3、高营养、开胃食品

　　(1)补充高营养流质或半流质饮食，如莲子羹、鲫鱼汤、牛奶、雪耳羹和豆浆等。

　　(2)进食时避免过热、过酸及刺激性饮食，此时可进食开胃食品，如山楂、白萝卜、香菇、扁豆、山药等，要少食多餐，避免饱食感。

　　(3)进食要细嚼慢咽，饭后1小时不要平卧，可以散步，化疗前1小时不要进食水，进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5毫升。

　　4、多样化饮食

　　(1)控制化疗的副作用，日常饮食上做到多样化，选择低脂肪、高蛋白、多维生素和易消化的食物，不食用辛辣、油炸、刺激性等食品。

　　(2)即使再周到的食疗也只起到辅助作用，要有效改变化疗副作用的影响，只有结合专业的抗化疗药物才能有效控制毒副作用产生。

 

 

    化疗会引发副作用有脱发,头晕乏力,恶心呕吐等。在与癌症的较量的过程中,化疗的效果以及康复情况也与病人的体质强弱以及营养状况有所影响。

    如何增强癌症患者体质,如何从饮食上增加患者营养呢?每日饮食中包含谷薯类(米饭、面食)、蔬菜水果类(约600~800克)、肉禽蛋类(瘦肉或鸡肉或鱼肉约50~100克,鸡蛋1个)、奶及豆制品类(牛奶一袋,豆制品50~100克)以及油脂类(约25克)五大类食物。

    每日4~5餐,加餐以水果为主。化疗前一天吃低脂肪、高碳水化合物、高维生素和矿物质的饮食。选择食物如:米饭、面食、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。

 

 

　　纯天然的中草药巩固治疗效果比较好,见效快,对晚期恶性肿瘤及扩散转移的都有独特的疗效,而且安全,对身体不会产生任何的伤害及毒副作用,能使患者在短的时间内就能看到治疗效果,中草药对萎缩肿瘤血管（毛细血管）有特殊的功能,不让肿瘤得到一丝养分,得不到养分的肿瘤自然就萎缩了,（只要肿瘤死了,癌细胞就会消失）.这才是彻底治愈恶性肿瘤（癌症）的真正手段.。

　　在化疗过程中,会出现一些毒性反应,这是因为抗癌药物在杀死癌细胞的,也对正常细胞造成一定的损害.尤其会出现骨髓造血系统功能障碍,白血球下降,血小板减少等,这是最常见的副作用之一.血色素有时也下降,有时会出现口腔溃疡,脱发,甚至由于药物过敏而出现皮肤色素沉着,这常发生在四肢及输液注射的部位.还会伤害肝脏,肾脏,往往常受累于胃肠系统.有的病人一用上化疗药,毒副作用便随之而来,如厌食,恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重者会引起脱水,致使营养“入不敷出”,出现疲乏无力,精神萎靡不振等.因而加重病情,使病人“望药”生畏,无法将疗程坚持下去,错过了治疗机会.

　　为了使化疗能顺利进行,在药物治疗的,应配合丰富的营养食物,以提高人体对抗癌药物毒副作用的耐受性.化疗时,病人饮食应以高热量,高蛋白为主,如鸡,鸭,鱼,虾,瘦肉,鸡蛋等,这样才能起到辅助治疗作用.饮食要多样化,注意膳食搭配,以期各种营养成分相互补充,提高机体免疫力.如有五心烦热,阴虚症状时,应食银耳粥或用西洋参0.15克浸泡当茶饮.在经济条件允许情况下,可炖服甲鱼汤.烹调要注意色,香,味,最好是蒸,煮,炖,不吃或少吃烟熏,炸,烤食物,少吃腌渍食品,不吸烟,不饮酒,酒精能使许多致癌物活化,使免疫功能降低.化疗病人的主食可根据饮食习惯,口味,选食包子,饺子,馄饨,面条等.胃口差的病人可少食多餐.

　　生活护理:

　　近年来,经研究发现,在蔬菜中含有丰富的抗癌物质,如卷心菜,大葱,大蒜,白萝卜等,应多吃些富含β胡萝卜素,维生素C,维生素A的食物.胡萝卜素是清除“自由基”的有效物质之一,具有较强的抗癌作用.β胡萝卜素和维生素C,主要存在于绿色蔬菜的根,茎,叶,如芹菜,菜花,菠菜,韭菜,生菜,蒜苔,胡萝卜,洋葱头,西红柿等.已有文献报道,大豆中含脂肪,蛋白质,矿物质,维生素E,磷脂及不饱合脂肪酸,大豆皂苷等丰富营养物质.硒的抗癌作用已为世界所瞩目,含硒的食物主要有肉,肝,肾,蘑菇,大蒜,海带,紫菜,虾皮等.化疗时如无腹胀反应,可食薯类,因土豆,甘薯中含有丰富的淀粉,多种维生素和矿物质.菌类食品如香菇,蘑菇,木耳,对提高机体的细胞免疫功能有特效,还可以抑制或消灭癌细胞.

　　根据不同的季节及饮食习惯,化疗患者可选用富含维生素C和维生素A的水果,如西瓜,香蕉,苹果,橘子,桃,菠萝,杏,橙子,山楂,草莓,猕猴桃,刺梨等.为了帮助肾脏排除癌细胞释放的有害物质,补充体液损失,增加水分供应,还可饮用绿豆汤,牛奶,豆浆.如出现白细胞下降,血小板减少,可食红枣,红小豆粥,水煮花生米或炖乌鸡,阿胶,清煮血豆腐,尤其阿胶是滋阴补血的佳品.还可将甲鱼壳灸成灰后,用黄酒吞服.

　　化疗时,心理疗法也不可忽视,病人的心理作用可使机体的机能状态发生变化,进而影响机体对药物的反应.为了完成化疗的“持久战”,病人一定要将食疗和心理疗法融于药物治疗之中,以达到理想的治疗效果.?

 

 

　　化疗使患者的身体免疫力越来越差，化疗的毒副作用如恶心呕吐会慢慢的表现出来，这就是为什么化疗的前面几个周期副作用比较小，而化疗几个疗程后化疗的副作用越来越大。，化疗时服用硒维康口嚼片来提高免疫力，可以缓解化疗的中出现的恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳、疼痛等毒副反应。

　　在化疗后也要注意一些食物问题，有效的食物也可以帮助减轻化疗后呕吐的反应程度。

　　化疗后呕吐吃什么食物？

　　1.酸甜类的食物，可以增加食欲。酸甜味的食物，可以有效刺激患者的味觉，增进患者食欲。

　　2.易于消化的食物。化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。

　　3.蔬菜和水果。富含维生素的新鲜蔬菜和水果，可以增强人体的抵抗力，还能增加患者食欲。在化疗期间，根据不同的时段，进食不同的蔬菜水果，对于患者的康复和抵抗副作用，有极大的帮助。

　　4.补硒的食物别小看微量元素硒在我们人体内的含量不多，对减轻化疗的副作用有着极大的作用。，患者可以在化疗后适当吃一些含硒量高的食物，如蘑菇、蛋类、芦笋等等。，适当服用麦芽硒，富含的硒麦芽成分活性更高，也更利于病人的吸收.

　　除了以上护理方法外，临床上，患者常在化疗后联合中医药综合治疗，可以取得很好的治疗效果，化疗联合中医药，可以系统彻底清除肿瘤细胞，缓解化疗的毒副作用，调节自身免疫功能，确保患者全面康复。

 

 

    倘若化疗期间容易发生恶心呕吐，化疗前至少几小时不能进食；卧床时出现呕吐，应侧卧以防呕吐物误吸入气管，呕吐后应协助病人漱口，并记录呕吐物的量及性质，必要时留少量呕吐物作化验检查。

    1.高度致吐药DDP、DTIC、HN2、CTX

    2.中度致吐药CBP、IFO、ADM、DRN、TAX、HMM、PCB、CCNU

    3.低度致吐药VP-16，MTX、5-FU、MMC、CLB、BLM、MA、VLB、VCR

    常用止吐单药

     胃复安最为常用的止吐药；通过阻断中枢多巴胺受体起作用。推荐10mg，1次，3次/天。主要缺点发生锥体外系症状。

     舒服宁类5-HT3受体拮抗剂，可作用于中枢及外周的5-HT3受体，止吐效果常优于胃复安，控制急性呕吐效果显著，对迟发性呕吐效果待证实。推荐用法多与其他止吐药何用，主要缺点便秘和头痛。

     地塞米松糖皮质激素，作用机制不明。止吐效果肯定，推荐用法单用4-20mg，1次，口服或静注。

    安定利用其镇静和抗焦虑作用，特别对先期呕吐有较好的疗效，每次2.5-5mg，每天1-3次，口服，或者每次5-10mg，肌注或静注，每天1次。

    苯海拉明阻断呕吐中枢H1受体，对多巴胺受体拮抗剂有协同作用。推荐用法每次25-50mg，每天2-3次，口服或肌注。每次25-50mg，每3-4小时1次，肌注，直至呕吐停止。主要缺点体位性低血压，不宜与胃复安合用。

    甲孕酮机制不明，与止吐药合用有确切的疗效，并能改善病人的食欲。推荐用法250mg，1次，每天2次，口服，化疗前1天开始使用，化疗结束后2天停用。

    除此，可服用医用级灵芝孢子粉可增加患者食欲、血小板、白细胞等数量，改善极少出现恶心、呕吐等不良症状，还有止痛、安眠等良好功效，提高患者生活质量，使病人始终保持正常的体力，顺利完成各项治疗。

 

 

    化疗期间呕吐源于化疗药物胃肠道的损伤和刺激。多次呕吐，基于两方面因素1.病人自身的体质状况，体质越差，化疗反应就越大，不仅于呕吐。2.化疗药物的种类，如顺铂、环磷酰胺等都属于高致吐性化疗药物。

　　化疗期间的饮食营养并不能主动减轻化疗的呕吐反应等，而在于防止加重胃肠道负担，加强营养供给，帮助身体恢复。

　　化疗期间如何安排合理的营养饮食

　　●饮食尽量多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。

　　●为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等；

　　●提高免疫功能可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

　　●增加食欲，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味;少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜，以止呕；

　　●化疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。

　　要强调的是，化疗期间即使再周全的饮食营养也只是辅助性的。要从本质上逆转或有效减轻化疗的呕吐等反应，还需要结合专业的放化疗协同用药，如医用级灵芝孢子粉或高浓缩的灵芝制剂。

 

 

    1、消化不良呕吐适合吃的食物

    日常生活中很多人因为小孩不良会导致胀气、泛酸等不适。而这个时候可以适当的吃一些有助于消化的水果，包括菠萝、山楂、木瓜、猕猴桃，可以很快的缓解消化不良的症状，让胃舒服。而如果是年龄小的儿童或者是老人消化不良的话，则可以尝试芡实山药糊，不仅仅可以补脾胃，而且可以有效的缓解消化不良。

    2、胃胀气呕吐适合吃的食物

    胃不舒服最为直接的症状就是胀气，如果出现胀气的烦恼，可以适当的吃一些香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等富含钾的食物，可以很大限度的缓解胀气，也可以薄荷茶，让肠胃轻松，缓解胀气。而且如果胀气的话，一定不要吃豆类、洋葱、西兰花、卷心菜等胀气食物。特别是口香糖等更是不要吃。

    3、泛酸烧心呕吐适合吃的食物

    有的人在进食以后，会有泛酸烧心的症状。而之所以会产生这样的症状原因在于吃一些不易消化的肉类食物，这样容易导致消化时间长，从而导致烧心，最好可以适当的吃一些高蛋白低脂肪的食物。特别是这个时候如果吃香菜就可以很好的缓解之一症状。这个时候最好饮食少油少盐，清淡为主。

化疗后呕吐吃什么食物缓解，一般情况呕吐的特别严重的朋友，这时候身体是急需食物进入的。大量的呕吐会对胃以及胆、肝都造成损伤，最好的方法就是我们常说的吃些食物垫垫肚子，这样缓解一下呕吐带来的不适感。

 

 

    很多的癌症患者，在经过化疗治疗之后可能会感觉到身体胃口不适，经常还会出现一些呕吐物的症状，这让很多的癌症患者感觉非常的难受，对饮食失去了胃口，这样对身体也不是很好，那么糖尿病网小编在这里就要告诉大家，有一些比较好的方法能够在化疗之后非常好的直吐。

    经过化疗之后，患者最大的痛苦就是严重的呕吐症状。呕吐导致许多患者食欲严重减退，有的甚至出现厌食，使他们原本脆弱的免疫系统再受重创。尽管各类西医的止吐药剂琳琅满目，但患者还是饱受“呕吐之苦”。糖尿病网小编有几个食疗方推荐给大家，不仅价格低廉，而且止吐效果显著。

    生姜，是止吐效果较好的一种食材。患者可以在中医方中开一些含有干姜的药材，也可以食用菜场上买的生姜，或者是酱菜店里买的生姜。，用生姜片泡茶对止吐也有明显的效用。就是橘皮汤，拿来新鲜的橘子皮，不要去掉里面白色的络，把它洗净后加上生姜然后泡茶喝。

    除此之外，有些患者会问，虽然自己没有呕吐，经常没有胃口。这时候，患者可以吃一些大麦，炒焦的大麦是芳香开胃的。，患者还可以吃一些鸡肫，或一些芳香的刺激味蕾的果品，这都有助于改善胃口不好的状况。，西红柿的番茄红素有抗癌作用，而且味道很好，酸酸甜甜，加上鸡蛋一起煮汤，能够大大提高患者的食欲。

    元朝时期的《饮膳正要》所提及的一个补髓丹，也是一种可以补气和止吐的食疗方。它的原料是猪骨髓、羊骨髓、甲鱼、乌鸡。在烹制的过程中，患者还可以放一些山药、莲子、大枣，从中医角度讲，这种食材的搭配对提高红细胞、白细胞的水平有着重要作用，对康复期体质的提升有着积极的影响。在进补过程中，有的人会觉得羊骨髓吃起来有点腥，可以用蹄筋来代替。

    如果在进补的时候，患者的胃口或者是味觉没有被全部的打开，就不可以吃上面提到的一些东西，只能单纯的喝一些汤，单纯的核桃也能够很好的起到补气和恢复健康的作用。

 

 

 

    1.化疗后呕吐症缓解

化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。少吃多餐、适当运动，用酸奶替代牛奶，以免腹部胀气。也可以用姜来刺激食欲。

    2.化疗后心脏损伤恢复

化疗后有损心脏的表现之一，相同类型的表现的还有心律失常，心肌缺血及慢性心肌病等，患者常常自觉胸闷、心悸、乏力等。这种情况下专家建议饮食宜从益气、养阴、宽胸理气、活血化瘀入手，可食用葛根粉、大枣、百合、枸杞子、柑橘、山楂、麦冬。

    3.化疗后发热症缓解

化疗后出现发热症状是因为病人免疫力低下，身体虚弱引起的，此时，病人宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。

    4.化疗后食欲不振

化疗后会影响食欲，如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。 如果治疗反应较重，饮食以流质为主。可用菜汤、米汤、果汁。作为辅助治疗手段，可以根据自身情况服用中药。

    5.化疗后便秘症缓解

化疗后出现便秘等症状可以适当的食用一些润肠通便的食物，比如香蕉，蜂蜜水等，也可适当的补充一些纤维素含量较高的食物，比如绿叶蔬菜，甘蔗等。

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