章鱼小丸子做法 章鱼小丸子做法及配方
健康知识 2023-05-29 15:48健康知识www.tangniaobingw.cn
章鱼小丸子原名叫做章鱼烧,是起源于日本的一种食品,素有皮酥肉嫩、味美价廉之特点,成为日本家喻户晓的国粹小吃。那么章鱼小丸子怎么做的?一起分享一下吧。
一、章鱼小丸子做法
(一)章鱼小丸子做法
面糊低筋粉100克、鸡蛋1个、泡打粉1/4小勺、生抽5克、冷水200ml。
内馅鱿鱼丁、洋葱碎、炸酥、包菜丁。(老公不吃姜,省略红姜丝。。)
表面材料照烧酱、沙拉酱、海苔粉、木鱼花。
炸酥的做法,可以用筷子蘸着天妇罗粉浆,一滴一滴的滴到油锅里炸后捞出。
做法
1.准备材料,切丁备用。面糊材料放在一起搅匀备用。
2.章鱼烧模具刷油烧热,转小火。
3.将面糊倒入模具8分满。
4.加入焯水后的鱿鱼粒。
5.加入洋葱粒和炸酥。
6.撒上包菜碎。
7.将剩余面糊倒入模具。
8.用烧针将面糊分割,翻半个身。
9.将周围面糊之类的都塞进模具,将丸子完全翻身,等上色后再翻翻,确保上色均匀,呈金黄色。
10.将丸子表面刷照烧酱。
11.挤上沙拉酱。
12.撒海苔粉和木鱼花即可。
(二)家常章鱼小丸子做法
食材准备低粉100克,章鱼适量,沙拉酱,照烧酱,鱼片,海苔碎,洋葱,卷心菜,鸡蛋,水,酱油,盐,澄粉,泡打粉3克,味醂1小匙。
方法步骤
1、将所有粉类混合拌匀,过筛,加入适量水制成面糊,打入鸡蛋拌匀;
2、将鱼,卷心菜,洋葱等菜全部切成小碎待用;
3、丸子锅刷油,面糊倒入丸子锅中,撒上章鱼,圆白菜,洋葱,再挤一层面糊覆盖;
4、中火煮熟后出锅,挤上沙拉酱,照烧酱,放海苔碎等即可。
(三)正宗章鱼小丸子做法
食材准备低粉100克,山药50克,泡打粉半勺,鸡蛋1个,水300ml,章鱼粒2勺,卷心菜少许,洋葱粒适量,油,照烧酱,沙拉酱,木鱼花,海苔碎。
方法步骤
1、山药去皮磨成泥,与低粉鸡蛋混合,加入清水,泡打粉搅匀,过筛待用;
2、在丸子模具中刷上一层花生油,大火烧热后转小火,倒入面糊至8分满;
3、然后撒上章鱼粒,洋葱粒,卷心菜粒,小火煎一会后,用签将丸子翻身;
4、待丸子呈现金黄后,即可挑出装盘,撒照烧酱,沙拉酱,海苔碎和木鱼花即可。
(四)自制章鱼小丸子
材料自发粉120克,鸡蛋1个,水180毫升,椰菜,洋葱,鱿鱼
做法
1.自发粉、水、鸡蛋搅拌均匀成浆
2.铁板烧热涂上一遍食用油
3.在洞里加入浆放入章鱼粒和蔬菜粒(我事先炒好)
4.放浆全满,然后翻转。
5.用竹签叉住丸子翻动,滚出丸子
(五)章鱼小丸子制作方法
主料低筋面粉100克
辅料澄粉15克泡打粉3克海苔10克章鱼20克卷心菜20克鲣鱼片10克
调料色拉油适量食盐1克生抽2克水淀粉4克水130克白糖2克沙拉酱适量做法
1.低粉,澄粉,泡打粉,粉类拌匀,低粉,鸡蛋,澄粉,泡打粉,盐,水过筛一次,全部面糊材料混合拌均匀,水的要慢慢加,以防面糊过稀,拿起蛋抽能自由轻易落下,像蜂蜜流动的状态,放置1小时后可用
2.生抽,糖,真露,沙拉酱入锅小火煮开,调入淀粉水,一边倒入一边搅动,然后用最小火慢慢煮至浓稠,像浓稠的糖浆,可关火,装起放凉备用
3.处理好小章鱼和高丽菜,高丽菜洗干净切碎即可,章鱼洗干净,切条,和几片姜片一同入水焯熟捞出,切碎
4.面糊和其他材料备齐备用
5.丸子模具烧热,刷油
6.模具不需要非常热,70度左右即可,倒入面糊
7.撒入章鱼碎和高丽菜碎,然后用竹签挑起翻转,再挑起翻转,如果中途觉得面糊不够,丸子可能会比较小,可以再倒入一点面糊
8.把丸子的每一面都翻过来烙熟至颜色金黄即可
9.准备好表面饰料,把丸子装入食用餐具,挤上沙拉酱,淋上自制照烧酱,撒上海苔碎和木鱼屑即可。小心烫嘴巴哦
二、章鱼小丸子做法及配方
(一)章鱼小丸子做法提示
制作章鱼小丸子时,原材料非常重要,必须要新鲜的原料才能做出好吃的章鱼小丸子,食用时最好吃做出来就慢慢品尝,加热后的章鱼小丸子将失去原本应有的味道与口感。
(二)章鱼小丸子的介绍
章鱼小丸子美食在中国悄然流行.主要生产制作设备是烤炉,三板或两平板上挖了84或56个圆球洞洞,烤热放油,露丝品牌章鱼粉浆通过精美漏斗漏到小洞洞里,100秒就好,然后加入切好的蔬菜、脱水春虾、章鱼,翻身再加入章鱼粉浆,一会儿时间,就成圆球状,大小犹如乒乓球,直径3.8cm,金黄娇嫩的,一盒3-5个,3-5块钱,上面撒上沙拉酱和一点点献媚的海苔粉及鱼烧粉,还有根据自己的喜爱佐上少许海鲜酱、甜味酱、芥未酱等,一根竹签,插一个吃一个。真好吃!人气指数100%。 章鱼小丸子的成本大概0.1-0.2元一个。
章鱼小丸子做法 (文健康无忧网)
(三)章鱼的营养
又叫八爪鱼、八带鱼。
章鱼(Octopus)属于软体动物,有8根长爪,肚白色,椭圆行,章鱼是头足纲动物的一种,它长着八条带吸盘的臂腕,这既是捕食的工具,也是流动时的辅助用具;章鱼有着惊人的伪装技巧,它具备一整套包括改变姿态、皮肤结构及色彩功能的机制,以达到隐身自保的目的;章鱼是一种营养价值非常高的食品,不仅是美味的海鲜菜肴,而且也是民间食疗补养的佳品。
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。
适用人群
一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。
1、章鱼嘴和眼里均是沙子,吃时须挤出;
2、肉嫩无骨刺,凉性大,所以吃时要加姜。
章鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
(四)章鱼烧粉配方及其做法
1:洗的时候用剪子把它剪开,打开水龙头,用水冲着洗.等到把里面黑色的墨汁洗掉后,稍稍控一下水,然后放上少量的盐和酒,搓一下.搓的时候墨鱼身上的脏东西就下来了,这时候只要用大量的水冲洗就OK了.
2:.墨鱼洗净后放在篓子里把水控干(一定要尽量干点哦,那样才好吃)
炒锅里放油,等到油热(要温度高些),把控好的墨鱼放进锅里爆炒(炒的时候火要大、油要多、温度要高、速度要快),等到墨鱼都卷起来的时候捞出备用。炒锅里放少许油,然后放入姜丝、蒜片、青椒(青椒要稍微辣点的),炒出香味后放入爆好的墨鱼,加入少量盐、糖、味精、几滴醋翻炒,放入酱油、葱段就OK了。
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