身体毛病一箩筐？可能是筋膜「沾黏」酿祸！

当身体因为持续劳动与压力紧绷，或是受伤、感染时，细胞的代谢物会逐渐累积在筋膜层，形成筋膜「沾黏」现象。当代谢物持续累积无法排除，而沾黏的部位又无法化解，沾黏的纤维就会越来越组织化，形同如同筋膜本身的结缔组织，最终黏着在一起。

筋膜「沾黏」对生理机能的影响，就是阻碍身体的代谢活动，就连细胞间的代谢循环，都会因为养分与代谢物质无法被顺利交换，而引发一连串的「阻塞效应」如发炎、疼痛、酸麻等症状。

，中医所讲的「气滞」、「血瘀」，其实道理就是筋膜沾黏，导致「血」「气」等身体的代谢循环产生障碍。

筋膜「沾黏」，会阻碍血管与神经的传导，甚至压迫、扭曲它们。，许多血液不顺或神经疼痛，问题追根究底，就是筋膜「沾黏」。

【筋膜沾黏产生的症状】

筋膜「沾黏」发生的部位，全身都有可能。目前常见的慢性疾病、慢性疼痛与退化疾病，起因其实都由微细的筋膜「沾黏」开始。只要哪里「沾黏」，哪里的细胞活性、代谢循环与器官运作就会受到影响，使得免疫功能下降。筋膜沾黏产生的常见慢性疾病，可分以下几大部位为例

本文出自读书共和国《松肩颈、缓疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」》，相关信息请见

身体毛病一箩筐？可能是筋膜「沾黏」酿祸！

头部肌筋膜沾黏症状

紧箍型头痛

枕骨头痛

偏头痛

头晕

眩晕〈梅尼尔氏症〉

一般性掉发

眼部肌筋膜沾黏症状

干眼症

假性近视

先天斜视

面部肌筋膜沾黏症状

颞颔关节炎〈咬合不正〉

磨牙

慢性腮腺炎

颜面紧绷

颜面神经抽搐

皮肤暗沉〈黑眼圈〉

青春痘〈粉刺〉

本文出自读书共和国《松肩颈、缓疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」》

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