真的有增高药吗

 

　　身材矮小的人通常都会很自然的想到增高药，增高药真的可以增高吗?今天为大家解释一下增高药真的可以增高吗?

 

　　有增高药吗

 

　　最近这十年，经济、生活条件都发生了天翻地覆的变化，人们的身高也是节节攀升，一代比一代高已是不诤的事实，尤其是学校里面，同龄孩子之间经常会比比谁高。有部分孩子因为种种原因而身体偏矮偏小，加上家长一些错误的观念，认为到了年龄就会自然长高而不关注孩子的身高，导致了本该快乐成长的孩子遭受着心理、生理上的双重折磨，产生严重的自卑、不自信等情绪，严重的还会由于身材矮小而对孩子未来的爱情和事业产生不良影响，那么，怎么办呢?增高药有用吗?能长高的增高药肯定是有的，要不然市场上也不会有那么多的增高药品牌.

 

　　增高药真的可以增高吗

 

　　警惕催熟不长高的增高药

 

　　现在网上购买增高药很方便，而且都会详细介绍产品的使用方法、注意事项以及它的疗效如何，很多家长往往会比较盲目地去选择增高药产品，这些产品要么是丝毫没有增高、长高作用，要么就是光给你催熟了，导致您的孩子性早熟，因为尚未到达该阶段年龄，性早熟的孩子可能因为自己在体形、外表上与周围小伙伴的不同而产生很大的思想上、心理上的负担和压力。由于孩子不认识、不接受性早熟的症状，易出现恐惧、怕羞、易激动，影响孩子的身心健康，最可怕的是非但增不了高，还有可能适得其反终身不再发育，严重的还会危及生命健康。这也是为什么每次都要提醒大家掌握网购的技巧，避免买到错误的产品，这样才能体现网购选择余地大、风险小的优势

 

　　，网购前应查找该产品网上的各种正反信息，总有人把你看好的产品有好或不好的评价，注意分辨真假;

 

　　，应选择商城或者信誉较高的网店;

 

　　，应该多注意那些销量大评价好的产品。

 

　　什么样的增高药最有效

 

　　据权威之情人士介绍，目前市场上的增高药主要分为这么几种一种是以营养补充剂为主，成分以钙、维生素D、氨基酸为主，维生素D能促进骨骼更好地生长发育，那么对于由缺乏营养引起的偏矮最有效的应该是这种增高药;另一种以“生长激素”为主，这类增高药主要以增强生长激素的分泌来促进长高，该类产品对自身生长激素分泌偏少的孩子最有效;还有一种就是进口增高药了，进口产品在网上销量非常好，但大家在购买的时候应注意选择合适自己的增高药产品，不可盲目相信网络宣传，最好问问身边的朋友，如果有在网上购买使用增高药的话可以取取经，往往最好的产品就在你的身边。

 

　　增高药有用但不是神话

 

　　现在市场上增高药是如此的流行，能长高的增高药肯定是存在的，至于能达到多大的效果哪就不好说了。研究证明，一个人的身高主要还是由遗传决定的，大概占75%左右，那还有百分之25%的空间呢需要大家在后天注意调养和补充了，所以大家也不要老是纠结于增高药有用吗这种问题，多注意国内外的最新科技成果，选择市场上销量好、消费者口碑佳的增高产品，配以规律的生活、高蛋白的饮食、高质量的睡眠、良好的情绪和适当的运动，增高其实不是难事!

 

　　世界上真的有增高药吗?在现在这个社会上，放眼望去很多人都是高个子，所以那些矮个子的人都会觉得自卑，想要寻找方法让自己增高。在网上可以看到各种产品的增高药，又不确定是否真的有增高药，是否真的有效果，所以就会咨询专家。那么，世界上真的有增高药吗?下面是专家的介绍。

 

　　增高药对于矮小个子的效果这我们是不能说的太肯定的，各式各样的“增高”广告铺天盖地，一时间令许多身材矮小者跃跃欲试，就连不少儿童家长也纷纷盘算着让自己的孩子服用一些“增高药”，使孩子长得更高一些。对此，专家提醒，青春期是儿童一生中的重要生长期，儿童增高不可盲目依赖各种“增高药”。

 

　　，运动有助于身体将钙质贮存于骨骼中，反之卧床过久，骨骼中的钙质就会大量流失。 所以父母应与增高专家商量及咨询，评估宝宝每日饮食中钙质的摄取量，再来决定是否要使用及选择何种形式的钙片。钙质的补充有许多途径，“药补不如食补”，自然饮食内的钙质最好，切忌盲目地给宝宝补充过多而无用的钙片。

 

　　世界上真的有增高药吗?

 

　　盲目听从不实的药品广告，以药物方式来强行补充钙反而有害。世界上并没有单一的“神奇营养素”可以健身长高，所有的营养素皆需要与其他食物(营养素)互助，才能充分被身体吸收运用。至于“活性钙”，只是在钙中混入维生素D，以帮助钙质的吸收。

 

   （文健康无忧网）

 

　　众所周知，维生素D可帮助钙质的吸收及贮存。皮肤经过充足的日晒，有助于身体内活性维生素D的合成，所以要鼓励多晒太阳，并多吃含维生素D的食物，如蛋黄、肝脏、鱼肝油。想吃增高要的矮小个子专家建议最好去做一下骨龄检测，充分的了解骨骼的生长发育情况。不要盲目的服用增高药，因为很多的增高药只是起到一定的保健作用，而且盲目的服用还会导致性早熟，使得骨骺线过早闭合，导致生长停止。

 

　　相信大家在看了上面的介绍之后心里边已经有了答案了，如果您要是对于增高方面还有什么别的问题的话，也可以向我院专家进行详细的咨询，专家会为您解答您的疑问。

 

　　网络上流传着很多关于“增高”的小窍门。从最简的“每天一杯奶”，到稍微复杂一些的运动增高法，再到形形色色的“增高药”。大众多的说法中,哪种增高方法才是最好的?增高药真的有用吗?网上的增高药可信吗?在这我只能说,主要根据自身情况对症下药才是有用的,没有什么方法100%有用的。

 

　　补充碳水化合物

 

　　青少年处于青春期的时候活动量比较大，也因为身体正处于生长发育的关键时期，可能需要大量的营养的，我们我们应该大量的补充碳水化合物，才能够保证青少年存在充足的营养。

 

　　蛋白质

 

　　生长发育离不开蛋白质的存在，我们知道蛋白质是我们身体发育的基础，我们身体当中的细胞增殖也都是以蛋白质为基础的，青少年在生长发育的时候应该给予足够的蛋白质进行补充。

 

　　增高维生素

 

　　我们知道想要增高维生素也是必不可少的，维生素的存在不仅仅能够提高人们身体的免疫力，还能够帮助人们抵御一些儿及big的出现，我们可以适当的多吃一些蔬菜瓜果等。

 

　　钙

 

　　我知道我们身体骨骼形成的基础及时钙，钙对于我们的身高影响是非常的重要的，我们应该及时的补充钙元素。

 

　　温馨提示

 

　　注意一日三餐营养均衡化、多样化。

 

　　多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。，偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正;

 

　　反之

 

　　冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙，因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙，将人体内的钙破坏掉，从而影响骨骼发育。，吃盐过多、吃糖过多、吃精米白面过多、不吃早餐、过分节食、吃荤不吃素、吸烟饮酒等等都是增高的大敌，必须纠正之。

 

　　科学的饮食习惯

 

　　所以，每个人从小开始，就要养成一个科学的饮食习惯，做到荤素搭配、营养均衡、牢记“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少“的原则，从而达到增强体质、促进长高的目的。

 

　　青少年处在生长发育的关键时机，想长高需要补充充足的营养，多多坚持适量的运动，保证充足的睡眠，做好充分的护理。

 

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