血糖有些偏高，血压也有些偏高

①号专家的解答结果: 调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　 还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

②号专家的解答结果: 您好！不知道您说的血糖是空腹血糖还是餐后2小时血糖；若是空腹血糖的话这个数值有点偏高，但不够诊断糖尿病的标准，饮食上就要按照糖尿病的标准；若是餐后2小时血糖就是正常范围。您还说血压偏高，您给的数值指的是收缩压（即高压）的话，这个数值肯定是异常的，饮食上注意低盐。至于轻微脂肪肝，饮食注意低脂饮食，平时多锻炼，这要坚持很久才可能好转些。 糖尿病、高血压、脂肪肝这三种病并没有明确规定什么食物是绝对不能吃的，只是量的问题。糖尿病除了饮食控制之外，还有餐后半小时适当的运动，蔬菜是不限制的，淀粉类、脂肪类食物限制比较多，吃多少、运动多少根据血糖来调整；高血压病患者除了低盐饮食，也是需要运动的；脂肪肝的话上述做好了，脂肪肝就不用再特殊注意了。

③号专家的解答结果: 你好，血压高需要吃降压药控制血压，血糖稍高一点主要通过饮食和运动来调节。 建议你在饮食上注意低盐低脂清淡一些，多吃新鲜蔬菜，适量活动，控制体重，戒烟戒酒。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 不知你是一天当中什么时候测得血糖。 可以用降压药物控制血压。低盐低脂饮食，注意少吃油腻食物。

⑤号专家的解答结果: 这个是提示有脂肪肝，所以出现了肝功能异常，一般是因为饮食不节制导致的，至于血糖比较高，也主要是饮食，需要查一下糖耐量检查，至于血压，是需要使用一些降压药的 建议是可以继续使用一些降压药治疗的，比如地平类等，注意饮食清淡

⑥号专家的解答结果: 你好，你的情况是糖尿病合并脂肪肝，饮食上应注意低脂、低盐饮食。 平常可以用山楂泡水喝，有降压、护肝的功效。饮食上少量多餐，多吃蔬菜、水果，少吃些淀粉类食物。避免多吃瓜子等含油脂类多的食物。