请问睡9小时到十小时正常吗
健康知识 2023-05-29 15:46健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年17岁
请问睡9小时到十小时正常吗，睡了9小时后还是好想睡: 需要医生帮助提供远程诊断 请问睡9小时到十小时正常吗，睡了9小时后还是好想睡
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①号专家的解答结果: 每天休息8小时就够了，由于有些人习惯性的睡眠比较多，或者睡眠治疗不好，所需要的睡眠时间会相对比较多。 正常，只要晚上能睡着，不做噩梦，白天不瞌睡，就是正常的。
②号专家的解答结果: 对于你的情况啊应该是轻度神经衰弱引起的啊 对于神经衰弱来说,最主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用.最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病
③号专家的解答结果: 你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是心气不足，不能固摄心神所导致的症状。 建议你可以服用一些补益心气的中成药来调理，比如天王补心丹，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！ http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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