熬夜眼睛疼痛怎么办??

网友【梦海之巅】解答如下我觉得你还是去看一下医生的好 自己的身体可得听专业的人的意见 不要在这问了

网友【枫林叶落】解答如下保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？
是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
，含有维生素A和ＶＣ的食物也对眼睛有益。胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
如久久不退，建议医生

网友【寻树人】解答如下洗把脸，好好睡一觉啊

网友【睡梦中的雄师】解答如下
建议去看医生！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【碧波仙子】解答如下
冰敷

网友【恋恋青鸟】解答如下 结膜炎
一般情况下应该进行局部的治疗，效果是非常好的.分以下一种情况:一、当患眼分泌物比较多试，可用无刺激性的冲洗剂进行冲洗，如3%的硼酸水或者是生理盐水冲洗结膜囊.冲洗是应该避免算上角膜上皮，误使冲洗液流入健眼.2、充分滴用有效的抗生素眼液和眼药膏.急性阶段，应该每一个小时到两个小时点一次.1.格兰阳性菌所致者，可使用5000-10000U/ml青霉素，15%的磺胺醋酰钠，0.1%利福平，杆菌肽，0.5%氯霉素等眼液，频发滴眼.2.格兰阴性菌所致者，应该用氨基糖苷类或者喹诺酮类药物，如0.3%庆大霉素，0.3%妥布霉素，0.3%环丙沙星，0.3%氧氟沙星眼药水或眼药膏.3.在特殊情况下，可以使用合成抗生素滴眼液，4.慢性葡萄球菌性结膜炎，对杆菌肽和红霉素反应良好的，可以适当的应用收敛剂，如0.25%硫酸锌眼液.

网友【沉默的熊】解答如下提问人的追问  2010-10-18 12:46那如果是结膜炎怎么办啊

网友【钢铁猎人】解答如下1.你不愿去的医院 发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。
2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。
3.解决干 最直接的方法是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。
4.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。