早上喝豆浆,晚上喝牛奶最增高有帮

网友【维生素C】解答如下有的，效果不会太大，如果在古代，我建议你和老虎骨头汤，现在不行，到药店去买鞋壮骨的药材吧

网友【维生素C】解答如下豆浆和牛奶主要是补充蛋白和钙质，对身体增高无多大意义，发育期的儿童过分补充钙质，反而影响生长

网友【烟雨江畔】解答如下
人的身高与自身的基因遗传有关。后天营养锻炼占30%左右。你说的牛奶加豆浆还不错，蛋白质高，但要是说能增高，就不赞成了。

网友【孤独王子-青蛙】解答如下我可以肯定的告诉你长的高跟喝什么都没有关系，身材高多数同遗传基因有关系，其二就是你要保持适当的运动，还有不要挑食，人乃凡体一定要吃五谷杂粮才能健康，长寿。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【马路天使】解答如下你的想法不错，我不喝牛奶就长得很高。
主要是多吃饭（不要吃过量，一顿饭吃一碗饭+一些菜和肉）不挑食，多多运动，要早睡早起。主要是在睡觉的时间开始长高的。所以作息时间很重要。
也要保持喝牛奶和酸奶的好习惯。
这样你应该会长高了吧。

网友【皮蛋公主】解答如下晚上喝就没什么用了，因该早上喝

网友【旧日的某人】解答如下问题是我早上不喝牛奶，我晚上喝

网友【吟雪情枫】解答如下有，不过要注意的是，早上喝牛奶的时候不能空腹喝牛奶、要先搭配营养的面包