吃什么对胃好

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn
花生
网友【梦中飞翔】解答如下1、小米暖胃,安神。[很好的养胃粥]
2、南瓜南瓜性温,味甘。
A、解毒南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
B、保护胃粘膜,帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
C、消除致癌物质南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
4、健脾养胃的食物还有山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
5、冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次,别泡太多。 在中医,胃与脾相表里,五行属土,喜润,味甘,所以甜味的食物一般都养胃。 又木克土,木五行应肝,肝太强可伐(伤)胃,肝五味为酸,酸养肝,但食酸太过亦伤胃,所以酸味的食物吃的过多一般都伤胃。 举例大枣味甘,养胃。醋味酸,吃多了就伤胃了。
网友【小哨兵】解答如下
臆仁 对胃好 还有不要暴饮吃 撑 东西嚼越细越好 减轻胃的消化负担 用豆浆机打豆浆豆糊很好 直接吸引 可以忽略消化负担 记得踩纳
网友【月伴终生】解答如下
花生养胃,山楂健胃
网友【柠檬树叶】解答如下吃什么对胃好,我还真不清楚,做为专业的消化科医生,我知道不吃什么对胃好,
戒烟戒酒,禁忌,生,冷,硬,麻辣烫,咖啡,零食。慎重使用解热镇痛的药物,保持规律的作息时间,调节身心,不过度劳累。祝你健康!该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【风在云颠】解答如下
蔬菜和水果,
网友【公子襄】解答如下
药!

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