怎么消除黑眼圈?

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn
最近睡得晚,有黑眼圈,怎么消除喃?
网友【旧日的某人】解答如下
原料土豆片 制作方法刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
效果夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
网友【烟久如画】解答如下
你把煮好的热鸡蛋去掉外壳,再找来一快干净的白棉布,把鸡蛋包裹起来。然后拿包好的鸡蛋,放在眼的周围,来回旋转、按摩,时间我不确定,我试过挺管用的,你也试试吧。
网友【冰莹】解答如下
冰块敷,黄瓜片敷。有效。
网友【水晶之恋】解答如下
,一定要有充足的睡眠 这是消除黑眼圈最好的方法。再就是注意饮食,建议平时的时候多吃一些含有维生素A的食物  像蛋类、鱼类等。
温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
,注意眼部补水工作也是必不可少的,这样长期下来是可以缓解黑眼圈的,平时的时候可以用些眼霜,这样由内而外的调理才是最好的。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【燕北闲人】解答如下
穴位按摩黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

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