电视上所广告的那些增高药、增高鞋

网友【芦苇】解答如下没有用 都是骗人的

网友【碧波仙子】解答如下
日本医学专家经多年研究发现，人在睡眠中，体内分泌大量的生长激素。高峰时的分泌量超过白天分泌量的5～7倍。
　　研究还发现，人在入睡后70分钟左右，生长激素的分泌达到高峰(午睡时分泌量要少些)。 夜晚，躺在床上，如果没有睡着，保持着清醒状态，则不会分泌生长激素。只有入睡后，生长激素才会慢慢分泌，并且逐步增多，直到入睡后70分钟左右达到高峰。如果70分钟后的几个小时内睡眠状态一直很好，生长激素就会持续保持较高的分泌量。这样，特别有利于增高。等到快要醒来时，生长激素分泌会越来越少，直到停止。由此可见，只有提高睡眠质量，才有助于身体增高。我表弟在用的这款罗  素 莎   增   高 茶很不错，表弟今年大学毕业了，按说长不了了都。他听同学推荐，买了一个疗程的，饮用了几个月，长了4公分了，现在他成天很高兴，还在坚持，想再长点。

网友【水清云淡】解答如下
没用
 

网友【天津人】解答如下
－－，LZ还相信这些啊？全是假的啦，都什么年代了，那种骗人的东西，唉…要是好东西就不用广告了，说的那么好听，老是反复的放，一看啊都是假的。想长高就多打篮球或者多跳跳吧，身高是遗传的，乘发育期多运动，能长高点的。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【眼镜超人】解答如下想长高 需补钙，多运动，营养足！(用生物酶解骨钙粉 加锌补精 )

网友【月夜星辉】解答如下
没用要多运动才行

网友【清爽伊人】解答如下
不管用

网友【清水幽萍】解答如下多半有夸大之嫌，不可信。