睡觉磨牙是为什么呢?

网友【伊人】解答如下中医说是心经有热

网友【神秘人X】解答如下肚子里面有虫子 ；肠胃不好 。 我赞同这两种说法！ .

网友【小美狐】解答如下我在医生那里知道的，如果平时工作和生活压力过大的话那就会磨牙

网友【吟雪情枫】解答如下1.原因
在睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症。经大量调查研究认为可能与以下因素有关。


（1）情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。


（2）局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症


（3）全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。


（4）职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。


随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。


该症临床表现为睡眠时或清醒时患者作典型的磨牙或紧咬牙动作，或在醒着时下意识地作这些动作，可伴有嘎嘎响声。
2.后果
顽固性磨牙症可引起牙的烧面和邻面的严重磨损。导致牙周组织的破坏而使牙齿移位或松动，甚至引起牙龈退缩或牙槽骨丧失。由于牙齿经常不断地接触，使咀嚼系统失去正常休息期，这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌的疼痛或疲劳，这种情况在早晨起床时特别明显，并能放散到头颈部而引起肌肉的烧灼感或头痛。其它由于严重磨损发生的各种继发病变均可发生。


3.治疗

处理原则


①去除致病因素特别是心理因素和局部因素。


②治疗与磨牙症发病有关的全身疾病。


③对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉。可制作表面平滑坚硬的垫，覆盖在牙齿面并延伸到颊舌侧的外形高点，可避免侧方咬合时产生干扰力量，需定期检查。


④治疗因过度磨损所引起的各种并发症。

较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
中医认为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常（包括磨牙），这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。

给你一张良方

生地黄1两 泽泻3钱
灸甘草3钱 乌梅3钱
山茱萸4钱 运志3钱
牡丹皮3钱 山药4钱
五味子3钱 香附5钱
灵磁石1两，（先煎）
灯芯草2钱，（引药）

（煎服）



1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让
牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇
定嘴巴
3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系，放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松


其实磨牙原因又多种 ,应对症下药哦.以下再给你介绍几则民间食疗药膳
1.将桔皮洗净，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1个桔子皮，连续3--4天则可见效。
2.每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
3.用芦根泡茶饮可缓解。
中医认为，此症与胃热、食积、虫扰、气血不足、痰饮等有关，应在医嘱指导下服用对症药物。中药食疗
1.鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
2。升麻6 生地15 丹皮10 黄连6 单位克 吃3帖

或者去医院买牙套（医名SNF增氧阻磨器）。睡觉时戴上去，早上脱
下来就好了，一点都不影响日常生活。还有个方子
用牵牛花子[黑丑]抄香、嚼食、每次10个。每日晚一次。

该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【紫衣云梦】解答如下缺钙

网友【蝴蝶飞飞】解答如下
肚子里面有虫子

网友【免疫针】解答如下
我们宿舍的就磨牙  陪她看医生
医生说也不是什么严重的事  让好好休息
睡觉前不要吃生冷
喝点热牛奶会好点  还有精神紧张 也会磨牙
注意就行了
 

网友【踏雪无痕】解答如下提问人的追问  2010-09-29 22:38我是有时候会胃痛、我都很少吃辣的冷的、那该怎么调理呢？

网友【邂逅黄昏】解答如下
肠胃不好
牙齿不好
都会引起磨牙
应该是你有胃病 调理一下