晚上8天不睡觉什么后果?

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn

因工作需要！要8天夜班！已经俩天了~头有点疼~~~想想8天会有什么结果！有什么办法，可以晚上不太那么疲劳~主要是吃些什么能缓解！

网友【论语之王子】解答如下
相信你一定行，没事的，白天要保持8－9个小时的睡眠哦！加油

网友【玫瑰情人】解答如下
白天好好休息，习惯就好了

网友【小桥流水人家】解答如下
记忆力下降,头疼,可能出现幻觉,

网友【踏雪寻梅】解答如下
头晕眼花，四肢无力等等该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【小丑】解答如下
上夜班那就白天睡嘛

网友【勾践】解答如下
在呢！

网友【梦中飞翔】解答如下在吗

网友【雨狐】解答如下回答人的补充 2010-09-21 18:36可以吃一些提神的东西，如水果、干果等

网友【鸿鹄】解答如下
会让人精神恍糊，食欲不振。生物钟失控…等等。