可乐喝多了有点上瘾怎么办?

网友【枫林叶落】解答如下这个只是心里做隐 你可以自己克制，当你想喝时就把它想成你不喜欢的东西，或者尽量克制克制自己，慢慢就好了 。

网友【清水幽萍】解答如下
改喝水，喝水对身体比较好

网友【踏雪无痕】解答如下喝可乐不会上瘾 因为里面有咖啡因,会刺激神经兴奋,使人产生满足的感觉.而这种感觉是来自心理的因素.并不是真正的上瘾. 还有喝可乐会引起骨质疏松,这是由可乐中的磷酸造成的并不是碳酸饮料造成的.因为磷酸会影响骨头上的钙的沉积,大家都知道钙是形成骨的主要成分. 还有杀精并没有确切的证据.这里不再提了 可乐是碳酸饮料,喝多了会带走我们身体里的很多钙 曾经有这样一个实验,一颗牙齿放进一杯可乐里面.一个星期拿出来,牙齿只需作手一捏,就能成粉末,可以想象,有多么可怕. 因为我们人体的钙,有99%都是存在骨胳和牙齿上 所以可乐一定要少喝,还是改喝果汁好一点

网友【小牧童】解答如下恩。。。我也有过那种快感的感觉。。吼吼~~~尽量逼自己去喝不带气儿的果汁饮料。。再慢慢改喝矿泉水。。这个需要毅力。。做什么事情都是这样。。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【夜蔓】解答如下
有时候在家里，就会买支大可乐喝一晚上。又舒服又便宜。
那些小的汽水如果在家里喝的话不是很划算啊~
 
如果咖啡因上瘾，早上也喝咖啡？
不过我早上一般也会喝的

网友【第12人】解答如下
呵呵，楼主上瘾的原因最有可能就是 咖啡因 了，其实这个东西在可乐里面并不多，可乐有大量的糖分，长期喝对身体不好，容易长胖，对体能也不好。。而且碳酸饮料也比较伤牙齿。。。如果楼主实在是想戒的话，请做到以下几点
一逐渐较少饮量，如果每天一瓶的话，可以改成两天一瓶，想喝可乐的时候尽量买其他饮料喝（很多好喝的啊，比如“呦呦奶咖”，还有很少量的咖啡因，技能让你到咖啡因的瘾又能不让你和高糖分的可乐。
二哦~~~~~~~~楼主，我居然忘了你的第一句话，现在我敢98%肯定你是咖啡因上瘾了，建议早上起来适当的喝一点咖啡（别喝多了，更容易上瘾），最好最好是稍微浓一点的茶+一顿营养丰富的早餐，绝对让你一天精神爽朗！